15 билки и подправки за вашия детокс! СРЕЩУ; е Умен!
Detox е умен от Ан Дюфур и Катрин Дюпен, предлага съвети, съвети и рецепти, за да се отървете от лошия си вид, стреса и подуването си след хранене. Открийте в този екстракт от книгата ползите от билките и подправките за ефективен детокс.
Те са полезни за: черния дроб, стомаха, червата, белите дробове, бъбреците, общата детоксикация.
В тяхната детоксикационна ДНК: етерични масла, антиоксидантни полифеноли, витамини (билки), фибри (билки и канела)
- Босилек: антинитрозамини.
- Канела: увеличава съдържанието на глутатион (много мощен антиоксидант, естествено произведен от тялото) в черния дроб.
- Лимон (кора/етерично масло): стимулира глутатионната активност.
- Кориандър: помага за смилането и усвояването.
- Куркума: нейният куркумин е супердетоксикиращ.
- Джинджифил: повишава нивото на глутатион в кръвта.
- Карамфил: улавя токсини.
- Мента: стимулираща (без кофеин), помага за храносмилането и усвояването, антинитрозамини.
- Горчица: боли, сяра, детоксикация !
- Индийско орехче: повишава активността на глутатиона.
- Лук: диуретик, антинитрозамини.
- Магданоз: диуретик, антинитрозамини, повишава нивото на глутатион в кръвта.
- Пипер (всички, включително "фалшиви чушки"): стимулира ефективността на глутатиона.
- Розмарин: детоксикация на черния дроб.
- Мащерка: детоксикация на белите дробове