14-та седмица от бременността (SSW)
Реакции на докосване, светлина и звук - момче или момиче? От тази седмица нататък не само лицето, но и полът на детето ще се виждат ясно на ултразвука. Не забравяйте да планирате среща за скрининга за първия триместър, който ще изследва бебето за малформации и генетични дефекти.
Бебето на 14-та седмица от бременността
Към 14-та седмица от бременността бебето е високо от седем до осем сантиметра и тежи около 31 до 43 грама. Тялото, крайниците и всички вътрешни органи вече са оформени и плодът ще продължи да расте непрекъснато през следващите седмици. Растежът на главата сега се забавя, така че отсега нататък тялото на детето постепенно ще получи своите окончателни пропорции.
Ултразвуковото изображение ясно показва лицето с очи, нос, устни и брадичка, а главата и шията са ясно отделени една от друга. Бебето се мръщи, гримасира и тренира смукателния си рефлекс на собствения си палец. Хващащият рефлекс също вече е ясно развит, първата бебешка играчка на бебето понякога използва собствена пъпна връв. От 14-та седмица на бременността лекарят може за първи път да определи пола на детето с помощта на ултразвук.
Отсега до малко преди раждането тялото е покрито от косата лануго и така наречената намазка от сирене (Vemix Caseosa), които предотвратяват омекотяването на кожата от околоплодните води, а също така предпазват бебето от натиск, звук или вибрации. Лекарите предполагат, че отделената коса от лануго се приема през устата от плода малко преди края на бременността и че кератинът стимулира чревната перисталтика.
Амниотичната течност се изменя напълно от тялото на майката на всеки три часа; бебето я изпива и отделя отново. За момента тя разполага с около 100 милилитра от нея, до края на бременността количеството й ще се увеличи до около един литър. Сърцето на бебето бие около два пъти по-бързо от това на майката и сърдечният ритъм вече се чува ясно по време на медицинския преглед.
Можете да намерите още повече продукти в нашия> windeln.de магазин
Майката - възможности за упражнения, релаксация и пътувания
Повечето жени са напълно добре от 14-та седмица на бременността. Идеално е, ако използвате тази фаза и за спортни дейности или тренировки за релаксация. Редовните упражнения не само допринасят за общото благосъстояние, но и попълват енергийните резерви на тялото, които са спешно необходими през последния триместър на бременността и за раждане.
Отсега нататък обаче трябва да се избягват високорискови и напрегнати спортове или изрично състезателни спортове. Много жени изглеждат много разцъфнали от 14-та седмица на бременността поради добре перфузираната си кожа и лекото задържане на вода, а косата и ноктите често получават пореден ръст на растежа тази седмица.
Симптомите могат да се дължат на факта, че нивото на естроген се повишава значително през тази седмица, което може да доведе до раздразнителност, безпокойство и безсъние. Имунната система може също да бъде засегната до известна степен от хормоналните промени; настинките и инфекциите на пикочния мехур са често срещани в тази фаза на бременността.
Повечето жени обаче се справят с тази хормонална промяна много бързо. Общото правило е: През 14-та седмица от бременността тялото и душата на бъдещата майка се справят добре.
След напрегнатия първи триместър много бременни жени се чувстват отново като се занимават със сексуални дейности - бъдещите родители не трябва да се страхуват, че това може да навреди на бебето. Поради по-доброто кръвообращение в гениталната област, някои жени могат да се наслаждават на секса особено интензивно по време на бременност, докато други искат партньорът им да бъде нежен и близък през следващите седмици и месеци. Бебето определено ще усети положителните енергии между родителите си и ще им отговори с благополучие.
Идеалното време за ваканционно пътуване е между четвъртия и седмия месец от бременността. Полети на дълги разстояния също са възможни без никакви проблеми. Въпреки това, свързаните с хормони промени във венозната дейност също увеличават до известна степен риска от тромбоза по време на бременност. Следователно при по-дълги пътувания се изискват редовни упражнения, компресионните чорапи (поне клас 2) също подпомагат дейността на вените.
Ваканцията определено трябва да предлага възможности за почивка и релакс. Страните с лоши хигиенни условия, неадекватни медицински грижи или необходима защита от ваксинация обаче не са първият избор за пътуване по време на бременност.
Интензивната дентална помощ е необходима от началото на бременността и става още по-важна от 14-та седмица на бременността, отколкото преди, тъй като възпалението в устната кухина, причинено от бременността, може да доведе до спонтанни аборти и преждевременни раждания. Плодът се нуждае от много калций за здравословно развитие и особено за растеж на скелета. Правилото, че майката вероятно ще загуби зъб при всяко дете, отдавна е престанало да се прилага. Балансираната диета с много зелени зеленчуци и млечни продукти осигурява адекватно снабдяване с микроелемента.
Лекарите препоръчват дневно количество калций от 1000 до 1200 милиграма за бременни жени, което обикновено се покрива с храна. Честото миене на зъбите - в идеалния случай след всяко хранене - и ежедневната употреба на зъбен конец са ефективни за предотвратяване на кариес при бременност. Лекото кървене на венците често е резултат от повишен кръвен поток по време на бременност, но леката вода за уста (без алкохол) ще поддържа това в граници.