140 кила, наистина
KFC, Buffalo Grill и понички.
„Това е всичко, което ядох тогава“, казва 40-годишната Лора Хийт.
Лора, 177 см, тежи близо 140 кг на ръста си. След наднормено тегло в продължение на 17 години, тя също страда от преддиабет и приема лекарства за високо кръвно налягане и депресия.
„Знаех, че трябва да реагирам. Исках да бъда там за сина си възможно най-дълго ", казва Лора, майка на малко момче, което сега е на 5 години.
Не знаейки къде да се обърне, тя погледна в интернет. Тя разгледа страниците за фитнес във Facebook и остави коментари с надеждата да намери някой, който да й помогне. Напразно.
Веднъж тя коментира публикация във Facebook, публикувана от CrossFit Wooster в Охайо. Тя просто искаше да знае за CrossFit, но собственикът на Крейг Нолети се почувства притиснат да й изпрати лично съобщение, което не беше негов навик.
„Много рядко отговарям така директно, но колкото и да е странно, в този момент почувствах необходимост да го направя. Беше като вик за помощ “, спомня си той.
Тогава Лора й обясни колко жизненоважно за нея е да отслабне. Г-н Нолети го увери, че вече е помогнал на много хора в неговата ситуация и че може да му помогне да направи положителни промени. Той й каза, че първата стъпка е да се срещнем лично.
Лора беше трогната от разходката на господин Нолети.
„Бях писал отзиви на други сайтове и преди, но никой никога не ми беше отговорил. Така че, когато (Крейг) ми изпрати съобщение, аз казах, че ще го направя “, обяснява тя.
Лора мина през вратата на CrossFit Wooster за първи път на 29 септември 2015 г. Тя тежеше над 120 килограма по това време. Тя веднага се включи в тренировките, но отслабването и подобренията не бяха очевидни веднага. Тя успя да отслабне с почти 5 килограма и да се почувства по-здрава, но напредъкът не беше светкавичен.
„Всеки път, когато излизах от фитнеса, излизах направо да ям. Следвах тренировката, но се чувствах депресирана, защото не се храня здравословно “, обяснява тя. „Всъщност не приех ситуацията сериозно. От една страна, направих CrossFit, но от друга, не обърнах внимание на диетата си. Когато излезеш от тренировка и после ядеш каквото и да било, все едно не си направил нищо. "
Година по-късно, през октомври 2016 г., Нолети отправя предизвикателство към своите спортисти, което се състои от завършване на 40 тренировки за 50 дни. Това предизвикателство имаше заслугата да убеди Лора да промени отношението си и да поеме истински ангажимент.
"Не знам какво предизвика това щракване в мен, но тогава разбрах, че съм уморена от наднормено тегло, депресия и все още без дъх", казва Лора.