14 растения, които прочистват цялото тяло - Национален критик
Една от причините да се говори толкова много за необходимостта от прочистване на организма е високото замърсяване, на което сме изложени днес.
Чрез въздух, вода, храна, лекарства, продукти, които използваме за дома или тялото.
Подобни статии
14 растения, които детоксикират тялото
Човешкото тяло работи перфектно, стига да се храним правилно и да водим балансиран живот.
Той единствен може да лекува, регенерира и прочиства. Проблемите започват да възникват, когато степента на интоксикация е по-голяма, отколкото той може да се справи.
С други думи, органите, отговорни за филтрирането на отпадъците от тялото, вече не могат да се справят с натоварването с токсини, които влизат в нас ежедневно.
Парадокс е да бъдеш модерен и болен едновременно, според д-р Роман Морару.
Този велик румънски учен стигна до заключението, че една от причините за болестите в момента е адитивната диета до максимум.
„[...] Съвременният човек сам копае дупката си със зъби! [...] Химикалите нямат какво да търсят в човешките черва, защото не могат да бъдат преработени! "
Въпреки естествената способност на организма да се адаптира към агресивни и вредни фактори, той не може да бъде променен. Тоест той не може да стане това, което не е, а именно „ядец“ от изкуствени продукти.
„Потребителското общество, в което живеем, е разрушително за човека“
Ето защо първата стъпка към нашето възстановяване е да коригираме диетата. Трябва да премахнем възможно най-много т. Нар. Хранителни продукти от магазини и излишъци от всякакъв вид.
Прочетете също - Всичко за детоксикацията на черния дроб по естествен път
Трябва да се опитаме колкото се може повече, за да се излекуваме естествено. И най-лесният начин е да коригираме начина си на живот.
За съжаление това потребителско общество вече не цени естествените неща. Нека не се заблуждаваме. Растителните храни - зеленчуци, плодове, зеленчуци - са единствените, които могат да ни хранят.
Тези групи храни могат да ни осигурят необходимите витамини, минерали, ензими и антиоксиданти.
Диета, богата на плодове и зеленчуци, никога няма да ни натовари с излишните токсини. Ето една проста причина да прочистим диетата си.
На свой ред билките могат да помогнат за елиминирането на токсините и токсините, натрупани в тялото, чрез увеличаване на изпотяването и диурезата.
Някои растения имат потенциала да намалят токсичността на някои вещества чрез своя антиоксидантен ефект.
Но повечето от растенията, изброени по-долу, поддържат или дори оптимизират детоксикиращите функции на органите.
Има няколко категории растения, които могат да помогнат за прочистването на организма: чисти растения, диуретици, алтернативни растения, лаксативи, лимфни растения, чернодробни растения, жлъчегонни растения и адаптогенни растения.
„Благополучието“ ни предлага списък с 14 детоксикиращи растения, които можем да използваме под формата на чай, в ежедневен ритуал.
Известно е като едно от най-добрите лекарства за черния дроб. Поддържа фаза 1 и фаза 2 детоксикация на черния дроб.
Има хепатопротективно, тонизиращо и регенериращо действие върху черния дроб. Той го предпазва от увреждане на алкохол и отрови.
Могат да се използват смлени бронирани семена, чай, капсули или тинктура от броня. Растението не се препоръчва за жени, склонни към анемия.
Отличен пречиствател на кръвта и по подразбиране на кожата. Репей е забележителен тоник за кръв. Има лимфни, диуретични, слабителни ефекти, както и антибиотични и противогъбични свойства.
Препоръчва се коренът от репей да се вари (отвара за 20 минути).
Прочетете също - Чайове за ежедневна детоксикация на черния дроб и бъбреците
Това водорасло се счита за суперхрана. Притежава забележителни очистващи и алкализиращи способности, благодарение на съдържанието на хлорофил. Ето защо той е показан във всеки режим на детоксикация.
Той действа и като антиоксидант. Подобно на спирулината, тя съдържа висок дял на пълноценни протеини (60%).
Въпреки че е оценен като един от най-добрите естествени имуностимулатори, ехинацеята има и детоксикиращи свойства.
Прочиства кръвта и стомаха. Може да се консумира под формата на чай, капсули или тинктура. Може да се комбинира с джинджифил.
Невенът е част от категорията на алтернативните растения. Те имат имуностимулиращи, антибактериални, антисептични и противогъбични свойства. Намалява възпалението на лимфните жлези и помага за заздравяването на кожата.
Препоръчва се чай от невен. Приготвен в по-концентрирана форма, той може да се прилага под формата на успокояващи компреси върху кожата, засегната от раздразнения.
Това растение поддържа бъбречната функция. Той насърчава елиминирането на излишната пикочна киселина - което я прави полезна при камъни в бъбреците.
Чаят от хибискус също поддържа сърцето и може да бъде полезен при мастни чернодробни заболявания. Може да се асоциира с шипки.
Почиства лимфата, особено около врата и ушите, подпомага добрия поток на урината. Той е ефективно средство за лечение на проблеми с бъбреците и пикочния мехур.
Освен това е адювант против затлъстяване. Консумира се под формата на чай. При кожни проблеми (екзема, псориазис, суха кожа) се препоръчват измивания.
Почиства червата, помага на костите и зъбите. Използвайте 2-3 чаени лъжички сушени билки в 1 чаша вряща вода.
Прочетете също - Храни, които подпомагат естествените процеси на детоксикация на организма
Тези мощни антиоксидантни плодове осигуряват защита на тялото срещу болести. Те поддържат функцията на надбъбречните жлези.
Те имат диуретично и слабително действие. Подпомага здравето и младостта на кожата.
Чаят от шипка може да се консумира като хранителен чай. Тя може да бъде свързана с морски зърнастец или плодове.
Както листата, така и коренът на растението имат детоксикиращо действие. Листата на глухарчето прочистват пикочните пътища. Коренът поддържа храносмилателната функция на черния дроб и жлъчката.
Листата могат да се използват в салати, а коренът се смила и приготвя като кафе. Глухарчето има добър ефект и като чай.
Почиства отделителната система, увеличава количеството отделена урина. Съдържа минерали, които спомагат за алкализиране на кръвта (фосфор, калий, желязо) и поддържат функцията на нервната система.
Семената от целина имат добър ефект при подагра и артрит, поради действието на премахване на отлаганията на пикочна киселина от ставите. Консумира се като чай.
Почиства кръвта, известен е лимфен пречиствател, намалява риска от рак на яйчниците и гърдата. Може да се свърже с роса, за успокояващ ефект. В комбинация с репей помага за лечение на сериозни кожни заболявания.
Коренът от куркума е добър антиоксидант и противовъзпалително средство. Подпомага функцията на черния дроб и увеличава потока на жлъчката. Намалява възпалението, което може да възникне по време на детоксикация.
Ако искате да консумирате куркума като такава, трябва да я комбинирате с пипер или масло, защото те съдържат вещества, които увеличават усвояването й в организма.
Куркума или куркумин могат да бъдат намерени в магазините за здравословни храни и под формата на капсули.
Листата на копривата имат пречистващо и диуретично действие. Те подпомагат бъбречната функция, пречистват кръвта, алкални са, почистват кожата, подхранват тялото с минерали, витамини и протеини.
Листата от коприва могат да се приготвят по същия начин като спанака. Те могат да се консумират и под формата на чай, в комбинация с мента, червена и лепкава детелина.
За приготвянето на чайовете препоръчваме 2 чаени лъжички сушени билки в 1 чаша вряща вода. Ако искате да използвате пресни растения, удвоете количеството.
Растенията се оставят да се влеят за 10 минути или повече. Корените, кората и клоните на растенията трябва да се варят, а не само да се влива около 15-20 минути.
1. Съдията, проф. Д-р РОМАН МОРАР: "Диабетът на практика не е болест!" https://www.justitiarul.ro/prof-dr-roman-morar-diabetul-nu-e-practic-o-boala/2. Сали Матрик, 20 мощни билки за детоксикация на цялото тяло, благосъстояние: https://www.wellbeing.com.au/body/health/20-powerful-herbs-full-body-detox.html
Следвайте CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Разпространете нашите статии и се присъединете към общността. Ако имате съобщение за пресата или новина, изпратете го сега на [имейл защитен]