14 опасности от Red Bull за вашето здраве; И това на вашите деца
От Никола, 13 април 2020 г.
Red Bull, Dark Dog, Rockstar, Burn and Monster ...
Продажбите на тези енергийни напитки експлодират във Франция.
Всяка година Red Bull продава повече от 6 милиарда кутии в 171 страни по света.
Проблемът е, че тези напитки не са без риск за здравето, особено в случай на тежка консумация.
И не само продажбите им продължават да се увеличават, но те също се увеличават лесно достъпни за непълнолетни.
Ето защо все повече научни изследвания се интересуват от рисковете, свързани с тези напитки, които би трябвало да ни "дадат крила".
От една страна, енергийните напитки съдържат по-малко кофеин, отколкото традиционното кафе. Съдържанието им на захар обаче е изключително висока.
Притеснението е, че тийнейджърите и тийнейджърите жадуват и консумират тези енергийни напитки. без умереност !
В резултат на това има все по-опасни странични ефекти при непълнолетни, поради прекомерната консумация на Red Bull.
Ето го 14 опасности от Red Bull за вашето здраве и това за вашите деца. Виж:
1. Увеличава риска от сърдечен арест
Смъртоносната доза Red Bull? Невъзможно е да се изчисли с точност.
Но знаем, че дори умерената консумация на енергийни напитки може причиняват сърдечен арест при хора със сърдечни проблеми.
Преди да консумирате енергийни напитки или кофеин, е важно да знаете здравето на сърцето си.
Научно изследване, публикувано в Journal of Amino Acids, открива, че енергийните напитки карат сърцето да се свива по-силно, което може да бъде опасно за хора с определени сърдечни заболявания.
Според проучване, публикувано в научното списание Clinical Toxicology, американските центрове за контрол на отровите са получили 4854 обаждания за 2 години относно страничните ефекти на енергийните напитки. Тревожно е, че 51% от тези обаждания включват деца.
Друго проучване показва връзката между прекомерната консумация на енергийни напитки и инфарктите при юноши. Според проучването юношите трябва да ограничат приема си до 250 ml енергийна напитка на ден и никога преди или по време на спортна дейност.
Според това друго проучване от 2016 г. хората на възраст между 18 и 40 години, които пият енергийни напитки, имат значително увеличение на удължаването на QTc, измерване, използвано за откриване на анормален сърдечен ритъм.
2. Задейства мигрена и главоболие
Прекомерната консумация на енергийни напитки може да причини силно главоболие и постоянна мигрена.
Откъде идват тези главоболия? Това са най-честите симптоми на липса на кофеин.
Всъщност простият факт, че променяте дневната си "доза" кофеин, ще причини все по-чести главоболия.
За да се отстрани това, единственият начин е да се намали дозата на енергийните напитки или по-добре да се спре напълно.
3. Повишава безпокойството
Проучването показва, че някои хора са по-склонни да развият тревожни разстройства, когато консумират кофеин.
И разбира се, това важи и за енергийните напитки като Red Bull, които съдържат много кофеин.
Хората, най-засегнати от този риск, са тези, които имат 2 различни генетични вариации в своите аденозинови рецептори.
В случай на прекомерна консумация на кофеин, тези хора могат дори да получат остра тревожна атака, наричана още паническа атака.
4. Сериозно нарушава съня
За да ви държат будни, енергийните напитки си вършат добре работата !
Но притеснението е, че Red Bull ви държи толкова будни, че не можете да заспите.
В резултат на това приемът на Red Bull може да доведе до риск от тежко безсъние, особено ако се консумира редовно.
Също така знайте, че липсата на сън намалява функционирането на тялото ви.
Това засяга особено ефективността ви при дейности, които изискват вашата концентрация, например да направите шофирането опасно.
5. Увеличава риска от диабет тип 2
Поради особено високото си съдържание на захар, Red Bull стимулира клетките на панкреаса да произвеждат инсулин.
Очевидно това важи и за всички енергийни напитки като Dark Dog, Rockstar, Burn и Monster.
Проблемът е, че като пиете редовно тези напитки, панкреасът ви произвежда все повече инсулин., до изтощение.
Резултат, стигате до диабет тип 2.
6. Създава сериозни странични ефекти с лекарства
Някои съставки в енергийните напитки могат да причинят опасно взаимодействие с наркотици.
Да, приемът на Red Bull е категорично противопоказан, ако приемате лекарства едновременно.
Рисковете са още по-големи, ако приемате лекарства с рецепта, особено антидепресанти.