14 храни, които ви помагат да отслабнете - каква напитка ще отслабне за мен
Мишел Бакал от Америка се бори с предимството си още от детството си, което много боли. Затова след известно време той мразеше тялото си и себе си и започна да приема наркотици на 16-годишна възраст. През това време той още повече напълнява, тежи килограми в най-тежкия си период и само 4-те дрехи XL отиват при него.
Началото на промяната Преди пет години обаче той осъзна, че вече не може да живее живота си по този начин, трябва да се промени и да остави лошите си навици, ако иска да бъде здрав.
Той отиде на отстъпление, където осъзна, че също гледа на храната като на наркотик и я използва, за да запълни някакво пространство в живота си.