12 храни и растения, които прочистват белите дробове и лекуват респираторни инфекции (II); ВИВАНАТУРА
Той е богат на хранителни вещества. Лукът може да победи много заболявания, като рак или някои белодробни инфекции, а също така помага за разреждането на слузта и елиминирането на токсините.
Растения и корени, полезни за отстраняване на катран, токсини и отстраняване на слуз.
Ето как джинджифилът е ефективен при прочистването на белите дробове.
Чаят от джинджифилов корен, смесен с лимон, помага за подобряване на дишането и насърчава елиминирането на токсините от дихателните пътища.
Можете да изберете баня, в която да добавите джинджифил на прах. Пригответе тази баня и й се наслаждавайте поне двадесет минути. Това ще отвори порите и ще ви накара да се потите, което ще елиминира определени токсини. Вдишаната пара навлиза в дихателните пътища и помага за пречистването на белите дробове.
Яжте малко парче джинджифил при всяко хранене и това не само ще подобри храносмилането, но и ще помогне за пречистването на тялото.
Чаят със свещи помага на хората със замърсени бели дробове - често срещан случай за пушачите. Внимавайте, защото малките четки върху листата могат да имат обезпокоителни ефекти, ако ги попиете.
Ува Урси и конят
Когато се откажете от тютюнопушенето, е много важно да прочистите дробовете си от токсини. Мечото грозде и подковите позволяват този вид почистване и затова са добре познати сред пушачите. Друг важен аспект е, че тези растения укрепват цялата дихателна система.
Алтернативни растения
Копривата, евкалиптът, сминдухът, ментата и златото също са полезни за прочистване на белите дробове.
Какво трябва да се избягва по време на детоксикация на белите дробове
• Избягвайте захарта, бялото брашно и млечните продукти, тъй като те насърчават образуването на слуз в тялото.
• Избягвайте стреса.
• Спрете да ходите на същите места като пушачите, ако се опитате да се откажете.