11 възможни причини за лош дъх Аптеки BENU - Отслабване и лош дъх
Небрежността не само може да причини един от „най-лошите“ проблеми Дата на публикуване Трудно е да се каже, че може да не сме наясно с това, но се случва и обратното: мислим, че дъхът ни е лош.
Лош дъх, вечно проклятие - Какво да правим срещу лошия дъх?
Предупредителен знак е, когато хората търкат носа си или отстъпват по време на разговор. Най-лесният начин да разберете е да попитате някого. Ако чувствате загуба на тегло и лош дъх твърде неудобно, оближете вътрешността на китката или дланта си и я помиришете след минута. Езикът ни също може да бъде добър индикатор, ако е покрит с белезникав филмов слой, вероятно дъхът ни също е неприятен.
Не само невниманието може да причини един от „най-лошите“ проблеми
Можете също да използвате тампон за уши: избършете внимателно задната част на езика си с него и след това го помиришете. Ако пожълтява, това се отнася до серни съединения в езика, които също са за отслабване и лош дъх - пише HáziPatika. Какво го причинява?
Дишането може да бъде лошо, ако не ядете, не пиете или пропускате миенето на зъбите сутрин. След като ядем определени храни, дори и да си миете зъбите, часове по-късно можем да бъдем заливани с неприятни миризми. Пушенето, пиенето на алкохол и кафе, но също така и диета с ниско съдържание на въглехидрати може да причини лош дъх.
Захарта, освен че напълнява, причинява кариес и по този начин устните ни смърдят, така че след хранене, ако не можем да изплакнем устата си, вземете дъвка без захар. Илюстрация: AFP Постоянният лош дъх най-често се причинява от сухота в лигавицата на устата, което означава, че не пием достатъчно вода или сме в среда със сух въздух.
Това е, когато тялото намалява слюноотделянето, бактериите на езика ни се размножават.
Недостатъчната хигиена на устната кухина също води до лоша миризма в устата, тъй като неотстранените остатъци от храна, които се залепват между зъбите, започват да се разлагат. Krisztina Benkő, зъболекар в Oxygen Medical, каза на Népszava, че предимно бактерии, които растат между зъбите и езика, плака, зъбен камък, дълбоки торбички около зъбите на мъдростта или бактерии, които растат в големи, дълбоки, кариозни кухини и корени, могат да бъдат лоши дъх.
Липсата на достатъчно слюнка също може да доведе до кариес, което също причинява лош дъх.
Скриване на проблема
Плаката, лепкаво покритие върху зъбите, събира бактерии, които могат да бъдат изхвърлени чрез миене на два зъба на ден и използване на зъбен конец, който отговаря дори на тегло и лош дъх. Водата за уста осигурява допълнителна защита срещу бактерии, но водата за уста с вода също е полезна, особено след хранене, защото се отървава от остатъци от храна, залепени в ъглите на зъбите ви.