11 въпроса за акнето ?? отговаря дерматологът
Може ли стресът да допринесе за развитието на акне? Нека се слънчеви бани, грим, какво да правим с тежко акне? На тези и други важни въпроси отговори д-р. Кинга Борбола, дерматолог-козметолог Dermatica, клиничен онколог.
1. Стресът може да допринесе за развитието на акне?
Някои изследвания са установили връзка между стреса и развитието на акне, тази връзка трябва да се следи индивидуално и, ако е необходимо, да се потърси метод за облекчаване на стреса в допълнение към дерматологичната помощ.
2. Храната и напитките могат да причинят акне?
Не е вярно за всички, че шоколадът или млечните продукти могат да причинят акне, това си струва да се изживее индивидуално. Като цяло обаче мазните, сладки храни, напитките и нездравословната храна не са полезни за кожата и си струва да основавате диетата си на пресни зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни.
Акнето се появява на кожата, когато изходите на мастните жлези се запушат по някаква причина - обикновено се възпаляват. Кожата от акне е доста сложен проблем, може да бъде причинена от много неща: стрес, психични причини; храносмилателни разстройства; дефицит на минерали, микроелементи; недохранване; нарушения на кръвообращението; хормонални проблеми. Източник: https://www.dermatica.hu/pattanas-akne
3. Тренировките, физическата активност срещу акне могат да бъдат полезни?
Тренировките имат положителен ефект върху цялото тяло, включително кожата. Струва си обаче да обърнете внимание на движението в добре проветрива дреха от естествен материал, изкуствените дрехи могат да раздразнят кожата и заедно с изпотяването да допринесат за развитието на акне. Също така е важно да не използвате грим и съдържащи алуминий антиперспирантни дезодоранти преди тренировка, тъй като е важно във всички отношения потта да може да излиза свободно. А след спорт не забравяйте да си вземете душ.
4. Можете да се слънчеви бани с кожа, склонна към акне?
Що се отнася до слънчевите бани, много хора вярват, че това ще изсуши акнето, но си струва да попитате дерматолог за съвет, тъй като в някои случаи ултравиолетовото лъчение увеличава възпалението и причинява последваща хиперпигментация или кафяво обезцветяване на кожата. Също така си струва да се отбележи, че някои продукти против акне могат да причинят фоточувствителност, затова прочетете листовката. Независимо от акнето, не се препоръчва никой да е на слънце по обяд.
Акне, акне в медицински план, хронично възпаление на мастните жлези. Появата му се локализира главно в области, богати на мастни жлези (лице, гърди, горна част на гърба). Няколко фактора играят роля в неговото развитие, най-важният от които е повишеното производство на мъжки полови хормони. Източник: https://www.dermatica.hu/pattanas-akne