11 съвета за нарушения на липидния метаболизъм

Моят избор на конкретни препоръки срещу висок холестерол и ко

Нарушенията на метаболизма на мазнините са голям проблем и гаранция за високи продажби на фармацевтични продукти. Удобната формула на "лош холестерол" предизвиква страхове у засегнатите и лекарите пишат рецепти бързо. Наистина ли трябва да бъде? Не точно. Въпросът обаче е сложен и не е лесен за разбиране, дори за експерти. Особено след като много хипотези се поставят в перспектива или дори се погребват от нови научни изследвания и открития. Многобройни митове, псевдо- и полуистини причиняват не само липсата на знания, но и допълнително объркване.

Надяваме се да успеем да ви помогнем малко с тази селекция от съвети. На първо място: използвайте здравия си разум и поддържайте осъзнато тяло. Достатъчният прием на мазнини е от съществено значение. Но не всички мазнини са еднакви. Това се отнася и за различните форми на повишени нива на липидите в кръвта.

Още един допълнителен съвет: В нормалното ежедневие на много хора им е трудно да се хранят балансирано и пълноценно. Тук често препоръчваме специално Здравен сок, чийто ефект е научно доказан. Една лъжица на ден покрива всички важни жизненоважни вещества и вторични растителни вещества, една бутилка е достатъчна за около 50 дни.