11 май Семинар по хранене с Александру Марку @ Ploiești от Световната класа; Румъния от световна класа
Балансираната диета понякога може да бъде истинско предизвикателство. Когато тренирате, определено трябва да обръщате голямо внимание на диетата си и как осигурявате на тялото си всички нужни хранителни вещества.
Ето защо Ploiești от световна класа ви идва на помощ: елате Четвъртък, 11 май, на семинара по хранене с подкрепата на специалистът по спортно хранене, Александру Марку и разберете как можете да постигнете оптимално здраве с храната.
- Какво да ядем, когато искате да отслабнете или да качите мускулна маса;
- Какво се препоръчва да се яде преди и след тренировки;
- Тайната на балансираното хранене;
- Какво всъщност означава да се храним здравословно.
Физически треньор за баскетболни отбори с повече от 5 години опит в тренировъчната диета, многобройни специализирани курсове, завършени в Дания и Лондон и акредитация по хранене, получена в Poliquin Performance Center, Александру Марку ще сподели с вас през 90-те минути семинар, „съставките“, от които се нуждаете, за да живеете здравословно!
В края ще има награди, присъдени от Redbull, Green Sugar и Power Bar.
Входът е безплатен, в зависимост от наличността.
Резервациите за класове се правят онлайн не по-късно от 26 часа преди началото на всеки клас.
Ако не сте клиент от световна класа, резервациите се правят на рецепцията на клуба или на телефон: +40 743 434 353.
Можете да доведете гост безплатно, като в този случай ще трябва да направите резервация за него на рецепцията на клуба и да оставите неговите данни (име, имейл адрес, телефонен номер).