11 кг мазнини с хипертиреоидизъм и Хашимото! Boglárka Tóth биолог, диетолог

„Преди да намеря експерт по хранене на Тот Богларка, опитах много диети, но нито една от тях не използваше наистина. Когато започнах обичайната си диета, започнах да отслабвам след две седмици! "

хашимото

Както пише Ана, тя дойде при мен, защото освен хипотиреоидизма тя просто не можеше да отслабне, беше много нервна и храносмилането й също не беше добро.
Коремът я болеше много, така че беше разбираемо, че тя искаше да промени това. Въпреки лекарствата, благосъстоянието й не се подобри много, енергийните й нива се колебаеха и тя губеше все повече килограми.

Измерването на метаболитен тип разкри, че Анна е т.нар. Принадлежи към диетата от типа „бързо изгарящи протеини“, първична хипофиза с доминиране на вторична надбъбречна хормон-продуцираща жлеза.
Това означава, че тялото ви е на клетъчно ниво превръща глюкозата (захарта) в енергия по-бързо по време на гликолиза (разграждането на глюкозата в клетката), така че ако не се храните по съответния начин, клетъчният ви метаболизъм няма да бъде оптимален (освобождава се по-малко АТФ и митохондриалната активност се намалява).
Това означава, че това, което ядете, не може ефективно да се превърне в енергия, така че тялото го съхранява.
Клетките не получават достатъчно АТФ, митохондриалната активност намалява, така че на клетъчно ниво тялото само вегетира.

При хипотиреоидизъм храносмилателната система винаги е отслабена, тъй като стомашно-чревният тракт има изобилие от епителни клетки с висока митохондриална активност, т.е. те се нуждаят от много енергия за оптимална функция.
Ако щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормон, който освен всичко друго стимулира функцията на митохондриите на клетките, те ще произвеждат по-малко храносмилателни ензими, което води до влошаване и забавяне на храносмилането.