10-те знака, които показват, че сте в родителско изгаряне The Huffington Post LIFE
Книгата "Изгаряне на родители" повдига завесата върху табу феномен, който въпреки това е все по-често: депресията, свързана с това да бъдеш родител.
Той анализира умопомрачителното и скорошно явление, което може да превърне най-красивата мечта на повечето хора - да има деца - в истински кошмар.
Това е един от признаците на времето, все повече родители идват да се консултират за родителска депресия. Те пристигат сринати, изтощени и когато ежедневно описват ада, който живеят с децата си, човек може да си ги представи жертви на чудовищно и неуправляемо извънземно, което се е настанило в дома им. Обикновено обаче „чудовището“, което изобразяват по този начин, е едва на 3 или 4 години. Но трудности могат да се срещнат с деца от всички възрастови групи и това до края на юношеството.
Това е неоспорим факт, родителите се разбиват!
Потиснати от неспособността си да установят добър авторитет и рамка за своето потомство, те потъват само с едно желание да избягат колкото е възможно по-далеч.
Депресираните родители в състояние на родителско изгаряне много често изразяват, консултирайки се, своята скръб и разочарование, когато забелязват, че любовта, която са донесли на детето си, изглежда не е достатъчна, за да се избегнат техните излишъци и враждебното им поведение.
Тази родителска депресия идва от усещането за загуба на дете, което те са мислели, че познават и което им се изплъзва повече всеки ден.
Въпреки това, в тази област фаталността не съществува и ние можем да идентифицираме поведенчески признаци, които ни позволяват да разберем как възрастните, които като цяло "осигуряват" в своя професионален и социален живот, могат в живота си, тъй като родителите се чувстват толкова съкрушени.
Бащите са толкова загрижени, колкото майките с тези депресивни симптоми. И така, кои са най-очевидните признаци, които биха могли да ви предупредят и да ви кажат, че бавно, но сигурно навлизате в червената зона на родителското изгаряне?
Признаци при майки
1) Желание за съвършенство във всички параметри
Развивайки фантазия за съвършенство в своя начин на образование, тази майка развива всемогъщество във всички области на живота на децата си и царува на всички фронтове: училище, образование, техните социални отношения, ваканции, техните деца. Здраве. Тя също така генерира надпревара за изпълнение и подвизите на нейното потомство представляват най-убедителния й успех.
2) да бъде в края на реда и да не го осъзнава
„Майка на ръба на пропастта нервно и в края на енергийните си запаси, може несъзнателно и в името на това да продължи да управлява цялото си малко племе до съвършенство, да не чувства, че потъва“. Често антуражът разбира това за нея, като се опитва да я предупреди.
3) Амбивалентността на чувствата
Въпреки големите принципи на образование, които тя е постановила преди раждането на децата, тя чувства много противоречиви чувства към тях. Загубата на хладнокръвие е все по-честа и понякога е придружена от насилие и писъци. Свидетели сме и на редуване на страстна любов към децата, последвано от понякога омразно отхвърляне. Тя се чувства неразбрана и жертва на несправедливост по отношение на всичките си инвестиции.