10-годишната ми дъщеря тежи 63 килограма; Принос на гости от Янина по въпроса за наднорменото тегло CITY COUNTRY MAMA
Казвам се Янина и дъщеря ми Ана-Лиза ще бъде на 10 години през април. Тя е с наднормено тегло, тежи 63 килограма на 1,59 метра.
Анна-Лиза беше недоносено бебе, тя се роди шест седмици по-рано и първоначално много наддаде. Днес си мисля: каква ирония. Първите няколко седмици бяхме доволни от всеки грам, а сега случаят е съвсем различен ...
Започна, когато дъщеря ми беше на половин година. Тя наддаваше и наддаваше и скоро беше на върха на кривата на теглото. Разбира се, забелязах, че нежното ми недоносено бебе е идеално бебе, но не се притеснявах. От всички страни се казваше: "О, това е бебешка мазнина, която се е разраснала веднага щом изтече." и "Бъдете щастливи, ако има резерви за инфекция." След първата си година от детски градини, възпитател за първи път каза, че трябва да наблюдаваме теглото на Анна-Лиза.
За да опровергая предразсъдъка веднага: Дъщеря ми не пълни сладки през цялото време. Тя се храни сравнително нормално. Много пълнозърнести храни, зеленчуци, бяло месо. Но да, тя наистина обича да яде въглехидрати, т.е. ориз, картофи, хляб - както повечето деца. Тя обаче яде големи порции, защото е просто гладна. Тя пие почти изключително вода - от време на време има вкус. Знам, че това има повече калории, но не искам да забранявам и всичко. Има какво да хапнем два пъти седмично. Ана-Лиза знае точно кои храни ви напълняват и кои не.
Дъщеря ми също не се притеснява. В допълнение към училищните спортове тя ходи на хокей, лека атлетика и футбол. Разбира се, тя не е най-бързата и не скача най-далеч. Но и това няма значение. Тя обича да спортува - мисля, че това е много по-важно.
Тъй като Ана-Лиза все още напълнява, получихме хранителни съвети от здравната каса и миналия октомври отидохме на лечение. Навсякъде беше потвърдено, че Анна знае кои храни ви напълняват и че се придържа най-вече към здравословното хранене (това беше проверено с дневник). Кръвта й е взета, но тестовете за диабет и вината на жлезата не разкриват никаква информация. Понякога си мисля, че ние сме виновни, защото в началото я хранихме, доколкото можахме, за да напълнее ... може би сега ще платим сметката?
Ана знае, че е по-дебела и по-висока от другите момичета. Засега тя няма проблем с това. Това със сигурност е и защото живеем тук в селото - всеки познава всеки. Тя познава децата в класа от детската градина или пълзящата група и приятелите й я приемат точно такава, каквато е. Много съм щастлив от това. Веднъж беше закачана от момиче, докато тренираше лека атлетика. Ана каза много хладнокръвно: „Мога да отслабна, а ти остани глупава“.
Но се страхувам, че загубата на тегло и хранителните разстройства могат да се превърнат в проблем, когато тя дойде в гимназията в града. Надявам се, че отново ще си намери добри приятели.
Пожелавам на Анна-Лиза да запази самочувствието си. Но също така й пожелавам да отслабне. Не става въпрос за „по-хубаво“. Не, тя е много вълшебно, хубаво, забавно момиче. Въпросът е, че здравето ви не страда от тегло. Искам тя да води здравословен, дълъг, щастлив живот.