10-дневен самостоятелен експеримент с амапур - дневник на амапур - форум
С уважение към Джулия
И разбира се всеки е добре дошъл да се присъедини и да докладва за своя опит!
Радвам се, че и вие споделяте своя опит! Това с вашите проблеми с кръвообращението звучи лошо - пожелавам ви да премине и това възможно най-скоро! Досега не съм имал подобно нещо, надявам се да остане така! Изглежда имаме подобен вкус със супите! Дразни ме, че имам 4 различни, но мисълта е по-вкусна! Как продуктите и преобразуването са работили върху теглото ви до днес? Има моменти, когато всичко е наред и тогава трябва да си кажа „можеш да управляваш и тези дни“! Не винаги е толкова лесно и когато гледам телевизия вечер и рекламата за това колко храна идва там е страхотна.
Желая ви успех и се надявам да влизате всеки ден (също гледам по-често). Ще се радвам, защото ако общувате тук, не сте чак толкова с диетата.
Поздрави Джулия
вчера бяхме на парти с приятели.
Всички или ядоха кафе и сладкиши, или други вкусни неща от скарата. Стоях твърдо и НЕ ми беше трудно. Имах моите шейкове и бисквитки с мен.
Иначе уикендът беше добре, сега се върнах на работа и пия шейка си. По-късно ще има супи. Доматите, аспержите и гъбите вървят най-добре по този начин (както казах, те не трябва да се подправят, така работи).
Вече не съм имал главоболие и иначе се чувствам наистина в състояние.
Поздрави и очаквам с нетърпение вашите преживявания.
Анет