100% естествено ремоделиране на тялото чрез ръчен масаж - STROP Concept
Целулитът е естетично състояние, което се среща при над 80% от жените. Масажът за ремоделиране на тялото е един от най-ефективните методи, чрез който можете да поддържате стегнат контур на тялото и еластична и тонизирана кожа. Постоянно стимулирайки клетките, тялото произвежда еластин и колаген, два ключови протеина за красотата на кожата. Еластинът дава на тъканите способността да се върнат в първоначалната си форма след разтягане или свиване, докато колагенът поддържа структурата на кожата.
Първото голямо предимство на преструктурирането на тялото чрез ръчен масаж е, че то е 100% естествено действие върху тялото. По принцип, като не прибягвате до никоя технология, вие не принуждавате организма да реагира изкуствено, но го стимулирате да реагира естествено. Подмладяващият ефект на кожата се проявява естествено, тъй като тя премахва мазнините, но в зависимост от техниката, движенията, честотата може да доведе до отслабване, тонизиране, премахване на целулит или дренажни ефекти.
Етапите на ремоделираща програма чрез ръчен масаж
Първата стъпка в програмата за ремоделиране на тялото е определяне на целта, която трябва да бъде постигната заедно с терапевта. В зависимост от дискусията с него се установява правилния вид масаж и пълната комбинация от масажна терапия .
Абонамент на Strop Concept за масаж на тялото чрез ръчен масаж съдържа 10 сесии за антицелулитен и твърд масаж, извършени по ръчна техника с антицелулитен крем Careless Beauty. Заедно с терапевта се установяват две сесии от 10, обвивки с естествен плат, комбинирани с антицелулитна маска и срещу съдови разкъсвания.
Първоначалната оценка и периодичните оценки са важни, за да се следват еталоните на това как тялото реагира и да се адаптират постоянно новите комбинации от терапии за много добри резултати. Последователността и честотата на изслушванията са от съществено значение за по-бързите и по-видими ефекти.
Ръчният масаж действа върху цялото тяло, първоначално върху кожата и подкожните тъкани, след това върху мускулите и сухожилията, но въздействието му се усеща върху цялото тяло.
Чрез ръчния масаж за ремоделиране на тялото ще получите също:
- състояние на релаксация и отпускане на тялото;
- По-здравословен външен вид на кожата, която се подхранва както отвътре, така и от кръвта и отвън, от активните вещества от лосионите, използвани за масаж;
- Тонус и еластичност на кожата и подкожните тъкани чрез стимулиране на кръвообращението и лимфната циркулация;
- Намаляване на съществуващите мастни натрупвания и предотвратяване появата на нови;
- Подобряване на обмена на хранителни вещества между тъканите;
- Ускорете изхвърлянето на метаболитни отпадъци.
Стъпки, които да следвате в цялостния процес на ремоделиране на тялото
Само няколко изолирани и кратки сесии за ремоделиране на тялото ще имат намален ефект в сравнение с комбинирана, поетапна програма. Ето защо е препоръчително да инвестирате разумно в дългосрочна стратегия за съвместно ремоделиране, която включва няколко процедури.
Например, защото процесът на ремоделиране на тялото чрез масаж за да имате очаквания ефект, препоръчваме на всеки клиент да отиде при диетолога, за да премахне препятствията от неправилна диета, която предотвратява топенето на мастните натрупвания, и след това да го допълни с план за физически упражнения.
За да видим дългосрочни резултати при преструктуриране на тялото, ето защо трябва да следваме правилно няколко стъпки:
Балансирана диета
Ключът към красивото и здраво тяло е да му дадете нужните хранителни вещества. Излишъците и недостатъците ще доведат до дисбаланси и невъзможност за контрол на теглото. Започваме с това, че никоя клетка в тялото не може да функционира без вода, така че хидратацията е от съществено значение. Също така, в храната простотата трябва да бъде основното правило, т.е. трябва да се избягват комбинации от храни (месо и картофи), както продуктите трябва да бъдат възможно най-опростени, без глазури в случая на зърнени храни, без аромати в случай на кисело мляко и т.н. Яйцата, месото и рибата не трябва да липсват в здравословната диета, но не трябва да се комбинират. Тялото има проблеми с разграждането на различни видове протеини.
Редовни физически упражнения
Физическите упражнения са много важни за подобряване на мускулния тонус. Колене, лицеви опори, корем, пилатес или просто бягане в парка, без значение какъв тип движение сте избрали да направите, идеята е да осъзнаете, че за да имате красиво оформено тяло, трябва да работите. Кардио усилие не трябва да липсва и при редовното физическо обучение. Можете да изберете колоездене, плуване или бягане на открито, защото спортовете на открито са истинско удоволствие.
Периодични масажни сесии
Както вече споменахме, масажът е изключително решение за преоформяне на тялото ни. Механичната тъканна стимулация подобрява еластичността на кожата, а рефлекторната стимулация на нервните рецептори причинява разширяване на кръвоносните съдове, което означава повишено снабдяване с кислород и хранителни вещества.
Всички тези добросъвестни стъпки ще имат ефект върху няколко области на тялото, като елиминират мастната тъкан и целулита и тонизират мускулите и кожата. Научно е доказано, че от 24-годишна възраст клетките ни започват да се забавят. Постоянно стимулирайки клетките, те изпълняват естествената си роля - да произвеждат еластин и колаген.
Лечението за ремоделиране на тялото се оценява много от жените, защото им помага да отслабнат бързо, на местно ниво, за да имат по-тънка талия само след няколко терапевтични сесии. Но ремоделирането на тялото никога не е завършен път, а напротив, трябва да се разглежда като постоянна грижа за здравето и красотата, като лична еволюция.
За да имате красиво и здраво тяло, препоръчваме такова Абонамент Масаж Ремоделиране на тяло, направени със 100% натурални продукти в нашия салон STROP Concept.