100% домашно хот-дог (330Kcal) LIGHT TO ME
Днес ще направим хот-доги от А до Я за предизвикателството за готвене с тематични забавления. Всъщност ще ви дам рецептата за колбаси от Страсбург (или кнаки), а след това за рула. Ще ви покажа и как да пушите колбаси у дома без пушилня и дори в апартамент.
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: Пладне (от предварителната фаза)
WW Smartpoints = 9 SP/човек
PointPro WW = 9 точки
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 168,36 ккал | 4,08 g | 13,27 g | 19,39 g |
Съставките (за 4 хот-дога или 330Kcal/човек):
Хляб:
-110gr овесени трици (намалени до брашно)
-110гр пшенично брашно
-30гр обезмаслено мляко на прах (2 супени лъжици)
-1 пакетче хлебна мая
-2 чаши бакпулвер
-8 капки течен подсладител
-200гр бяло сирене 0%
-2 щипка сол
Кнаки:
-160гр обезмаслена шунка (4 филийки)