10 здравословни рецепти, на които да се наслаждавате без караница

В днешно време да бързаш вече не означава да се задоволяваш с висококалорична, безвкусна закуска! Ето 10 бързи рецепти, които можете да направите с Philips Airfryer, за по-здравословно и по-вкусно готвене.

Французите обичат да готвят, това е факт: 68% от храненията им се приемат у дома и 6% с приятели или семейство *. Но защо да го затрудняваме, когато можете също да правите отлични, здравословни рецепти с лекота? ?

За закуски или предястия, които ще зарадват вашите вкусови рецептори, се оборудвайте с Philips Airfryer. Благодарение на иновативната си технология ще спестите време и качество при готвене.

Още не сте убедени? Вместо това, открийте този примамлив набор от здравословни и лесни рецепти, които да направите с Airfryer.

рецепти

Каюнски скариди

Отдайте се на малко екзотика с вкусни скариди Cajun, които да хапнете в движение. Придружен от ориз Jambalaya, украсен с червен лук, зелени чушки и целина, всички фино подправени с персонализирана подправка, скаридите Cajun ще бъдат огромен хит за вашите гости. Приготвянето им във Airfryer ще им даде целия фондан и криза, от която се нуждаят, без да ги изсушава.

Пикантно пиле

Търсите вдъхновение? Ами ако като 59% от французите сте използвали приложение, за да намерите това, което искате за деня? Мобилното приложение Airfryer е идеално да ви насочи. Тук ще намерите идеи за ястия за всеки вкус, като тази рецепта за пикантни пилешки крилца, която можете да направите само за 20 минути и ще зарадва цялото семейство.

Патладжан

Патладжан, обичаме го. Но в кухнята като цяло французите са склонни да добавят твърде много мазнини при готвене * и този зеленчук, толкова вкусен, се превръща в висококалорична храна. Изпечен на барбекю или на скара, той има тенденция да потъмнява твърде много или дори да изгори. Идеалният? Готвене във Airfryer, което гарантира доброто му задържане, като същевременно му придава вкусен фондан, само с тънка капка масло. Украсена с кимион и чесън, ще искате още !

Риба и чипс

20 минути гледайте в ръка за риба и чипс, които ще ви накарат да забравите, че не сте на брега на Темза? Приемаме предизвикателството! С Airfryer като партньор ще удивите галерията! Под покритието с тортила чип вашето филе от бяла риба ще бъде перфектно приготвено, а вашите картофи - 90% по-малко мазнини от традиционните, но също толкова хрупкави. Кой казва по-добре ?