10 здравни блогъри, които да следват в Instagram

здравни

Не само е трудно да получите мотивация за здравословен начин на живот, но ви трябват и идеи за рецепти, план за тренировка, ако искате да започнете нещо със себе си и не искате да се отегчавате от рутина, повтаряща се до скука. Най-сериозните здравни блогъри на Instagram могат да помогнат с всичко това: те дават идеи, и мотивират, да не се отказваме по пътя към здравословен живот. Следващите 10 димоотвода определено си струва да се следват, ако се интересувате от тренировки и правилно хранене!

Ден на Сара

Момата също започна своя канал в Youtube и Instagram, защото хормонално акне и искаше да ги премахне със здравословен начин на живот.

Той също успя, а сега е един от най-търсените Австралийски се брои за здравен блогър.

Оптимизмът е лепкав, не забравяйте да следвате, ако имате красиви, цветни снимки и идеи за рецепти, и кратки обучителни видеоклипове искате да го видите във вашата емисия.

Уитни Симънс

Пухкавото момиче просто излъчва оптимизъм и споделя в детайли със своите зрители в Youtube и с читателите си в Instagram какво форма на бомба тайната.

Здравословна храна, мотивация и сериозни упражнения във всякакви количества.

Естер Оцела

През 2016 г. той стана Естер Оцела Мис Земя Унгария, и не случайно: тя има формата на бомба, която е радост да се гледа дори като жена.

От своя страна той е щастлив да споделя упражнения от тренировъчната си рутина и понякога дава съвети относно храненето или начина на живот.

Кайла Ицинес

Фитнес грип с гръцки произход, но живеещ в Австралия, погълна света с план за тренировка, главно защото само той 28 минути натъпкан в компилация, която наистина подготвя човек и може много скоро да отслабне с него.