10 вътрешни съвета за подготовка на аяхуаска - комплект; Настройка

  • ПСИХЕДЕЛИКА
    • РЪКОВОДСТВО
    • АЯХУАСКА
    • DMT
    • LSD
    • ГЪБИ (ПСИЛОЦИБИН)
    • ТРУФЕЛ (ПСИЛОЦИБИН)
    • SAN PEDRO (MESCALINE)
    • 1cP-LSD
    • 2C-B
    • 5-MeO-DMT
    • ПОВЕЧЕ ▼
      • 1P-LSD
      • 2F-КЕТАМИН
      • 4-AcO-DMT
  • МИКРОДОЗИРАНЕ
    • КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА МИКРОДОЗИРАНЕТО?
    • МИКРОДОЗИРАНЕ LSD
    • МИКРОДОЗИРАНЕ 1cP-LSD
    • МИКРОДОЗИРАНЕ НА ГЪБИ
    • МИКРОДОЗИРАН ТРУФЪЛ
    • МИКРОДОЗИРАНЕ IBOGA
  • ПОВЕЧЕ ▼
    • БЛОГ
    • КОНТАКТ
    • БЮЛЕТИН
    • ПОДКАСТ
    • YOUTUBE
  • ОТКЛЮЧЕТЕ СЕБЕ СИ

Разговори с "Ая"

В ритуалния контекст на Аяхуаска, шаманите и духовните хора говорят за мистична женска енергия, наречена Ая - майката, богинята, лечителката. За да можем да общуваме с нея по време на духовно пътуване, трябва да се подготвим за аяхуаска до подходящо ниво на съзнание, което позволява духовен диалог.

Обясняваме ви в 10 стъпки как можете да постигнете това и как създавате оптималните условия за вашата церемония в Аяхуаска.

аяхуаска

Последици от липсата на подготовка

Ако пропуснете подготовката и пиете аяхуаска директно, рискувате неприятно или разочароващо преживяване. Прави се разлика между физическата и психическата подготовка на Аяхуаска.

Церемониите на аяхуаска често започват с процес на прочистване, който може да се прояви в стомашен дискомфорт, гадене, гадене, повръщане или диария. Ако ядете и пиете нормално малко преди церемонията, има голяма вероятност да се почувствате физически зле, което може да наруши умствения процес. Обърнете внимание, че под въздействието на психеделични вещества ще възприемате всичко по-силно, отколкото в ежедневното си съзнание. „Малка болка в стомаха“ може да се почувства много по-зле за психеделиците и да повлияе негативно на вас и вашите мисли.

Ритуалите с аяхуаска трябва да се фокусират предимно върху ума ви и по-малко върху физическите оплаквания. Колкото по-празно и „чисто“ е тялото ви в началото, толкова по-плавен се случва преходът към психоделичното пътешествие към най-съкровеното.

Подготовката за ментална аяхуаска помага да се справяте интензивно със собствените мисли и мисли, да се освободите от външните разсейващи фактори и да изградите съответното уважение към тази мощна молекула. Ако искате да се насладите на пълния потенциал на веществото и по този начин да намалите риска от разочарование, следвайте нашите 10 вътрешни съвета.

Как да се подготвим най-добре:

1. Поставете си намерение.

Намерението ви е нещо много лично, защото отговаря на вашия индивидуален въпрос, Защо и като искате да се свържете с Ayahuasca. Намерението е някаква подготовка за това, за което искате да помислите по време на пътуването си. Например: вашите родители, детство, приятелства, връзки, притеснения или чувства. Или: Искам да пусна. Искам да гледам любопитно. Искам да позволя чувствата си, дори когато се страхувам. Искам да се откажа от отговорността.

За хората е лесно да объркат намеренията с очакванията. Те се отнасят до нещо конкретно и звучат по следния начин: Искам да си спомня формиращите моменти от детството ми. Искам да разбера връзката си с родителите си. Искам да намеря източника на страховете си. Искам да излекувам депресията си.

Очакванията винаги са източник на разочарование. По време на церемония по аяуаска ще срещнете ума си по мистичен начин. Вашите мисли ще текат диво (особено в началото) и е трудно да ги насочите в търсене на много конкретен отговор или да ги изтласкате в определена посока. Просто приемете хода на събитията, като станете наблюдател на вашите мисли, точно както при медитация. Този подход позволява благоприятната промяна на гледната точка на психеделичните преживявания.

Към края на пътуването можете да опитате да общувате директно с Ая, като задавате въпроси или давате импулси. Не мислете за този духовен диалог като за истински разговор - няма да чуете гласове. Но ако напр. Мислейки за майка си и казвайки „мама“ в ума си, Ая ще ви даде отговор по нейния мистичен начин. Изображение в окото на ума ви, чувство, спомен, асоциация.

Така че, като подготовка за вашето преживяване с Аяхуаска, бъдете отворени за всички мисли, нови въпроси и неочаквани отговори. Уверете се, че вашето намерение не съдържа конкретни очаквания.

2. Оставете се да бъдете придружени.

Дали искате да срещнете Аяхуаска като част от ритуал с шаман или у дома, зависи от вас. За да улесним малко вашето решение, ние изброихме няколко предимства и недостатъци за вас.

Искаме те спешно Съветваме ви някой да ви придружава по време на пътуването ви с аяхуаска. Не го правете сами, особено не за първи път.

Ако шаманът ще бъде с вас, опознайте го добре предварително и вижте дали се чувствате комфортно в неговото/нейното присъствие. Би трябвало да можете да се доверите на вашия спътник без ограничения. Може би ще плачете, ще издавате звуци, ще се плашите, ще се смеете, ще повърнете или някой ще ви покаже до банята. Не бива да ви е неудобно или неудобно пред шамана или пред човека, на когото имате доверие.

По време на церемония по аяуаска ще се почувствате уморени и изтощени. Говоренето може да бъде изтощително. Вашият спътник гарантира вашата безопасност, така че да можете да го пуснете напълно. Също така може да отговори на вашите нужди, напр. за друго одеяло, ако сте твърде слаби за това.

3. Спазвайте хранителните правила.

Свещената растителна напитка на коренното население на Амазонка не върви добре с някои западни обичаи. Те включват определени храни, лекарства и законни или незаконни наркотици. Включихме подробен списък на забранените вещества в нашите инструкции за Ayahuasca. Там можете да прочетете и научна обосновка за необходимостта от диетата.

От собствения ни опит можем само да ви препоръчаме да започнете подготовката на Аяхуаска за ритуала поне два дни предварително със специалната диета Аяхуаска, която за коренното население не би била „диета“ в по-тесен смисъл, а напълно нормална естествена диета. Това означава: ориз с варени зеленчуци с много малко сол. Позволени са и овесени ядки с ориз или кокосово мляко и воднисти плодове.

В деня на церемонията е препоръчително да избягвате напълно твърдата храна и да консумирате само вода, кокосова вода, мек билков чай ​​и евентуално бистър, домашно приготвен зеленчуков бульон без сол. Колкото по-празен е стомахът, толкова по-малко ще бъде почистването ви. Да, имаме предвид тази повръщане.

4. Направете цифров детокс.

Колко часа сте седнали пред екран днес? Не можеш ли наистина да отговориш изобщо? За това става въпрос.

Подготовката за аяхуаска за церемония включва не само физическо, но и духовно прочистване. По време на дигитален детокс се отказвате от всички медии. Това означава: нито мобилен телефон, нито телевизия, нито новини, нито вестник. Просто излизате офлайн и не можете да се свържете.

Най-добре е да започнете дигиталния детокс един ден преди духовното си пътуване, най-късно в същия ден. Ще изпитате релаксация и лекота, които може да знаете още от детството си, когато не сте имали мобилен телефон. Това ни позволява да насочим вниманието си навътре и да повишим вниманието към себе си. Освен това качеството на съня се подобрява и стресът се намалява. Можем буквално да изключим веднъж.

Ритуалът на аяхуаска е вътрешно пътешествие, което е свързано със самите нас. Ако вече намалим външните влияния по време на подготовката, ние също така ще бъдем по-малко разсеяни от нашата психическа подготовка за аяхуаска и по-късно можем да обърнем фокуса навътре по-лесно.

Професионален съвет: Нека вашите най-важни хора знаят, че излизате офлайн за няколко дни, за да не се притесняват. В наше време е дразнещо да не сме на разположение в продължение на часове или дори дни. Можете също да напишете бележка във вашия статус.

Друг професионален съвет: Не просто превключвайте мобилния си телефон в режим на полет, а го изключете напълно и го скрийте в чекмедже, за да не можете повече да го виждате. Това прави забавящия ефект на дигиталния детокс още по-силен.

5. Изберете подходящо облекло.

Шаманите препоръчват носенето на бели дрехи, тъй като това подчертава специалността на ритуала. Преди всичко ви съветваме да носите удобни дрехи, които можете да обличате и сваляте бързо и лесно. Така че няма колани или сложни закопчалки. Вашето температурно усещане може да се променя често по време на церемонията.

Аяхуаска прави нормално да се чувстваш слаб и слаб. Следователно трябва да можете да се чувствате комфортно и удобно в дрехите си. Уверете се, че нищо не се прорязва в стомаха или не е прекалено стегнато. За повечето хора част от процеса на прочистване в началото е поне дискомфорт в епигастралната област, често съчетан с последващо повръщане или диария.

Ритуалите с аяхуаска обикновено се провеждат вечер и продължават дълбоко през нощта. Това означава, че и по-късно ще спите в дрехите си. В зависимост от това къде се случва срещата ви с майката на психеделици, препоръчваме да опаковате свободни панталони, чорапи като опция, потник с лека риза с дълги ръкави и по-топъл пуловер или яке за подготовка на аяхуаска. Тънка кърпа също може да бъде полезна, ако искате да покриете лицето си, за да можете да бъдете напълно със себе си.

Ако имате дълга коса, уверете се, че тя не виси в лицето ви (процес на почистване ...) и че можете да лежите на прическата си във всяка позиция.

6. Как трябва да прекарате деня си преди това.

Денят преди церемонията на Аяхуаска е нещо много специално. Той служи, за да влезете в правилното настроение за вашия диалог с Ая. Това означава, че започвате вътрешното си пътуване преди церемонията.

Ето нашата препоръка за подготовка за аяхуаска: спете първо и се събудете без будилник. Накарайте тялото си да се движи така, както ви харесва най-много; с йога, спортове за издръжливост или фитнес. Отидохме на фитнес сутринта преди първата ни церемония и наистина се изтощихме. Колкото по-слаби и източени сте вечер, толкова по-добре.

Яжте възможно най-малко в деня на церемонията и пийте още повече в замяна. Както вече споменахме, един ден на гладуване може да направи по-късния процес на почистване много по-приятен. Особено, ако вече имате чувствителен стомах или лесно се разболявате. Трябва да ядете последното хранене по обяд.

През деня се опитвахме да медитираме отново и отново. Поради вълнението това може да бъде доста трудно, тъй като преди първата церемония по аяхуаска е съвсем нормално умът да се състезава. Това също е добре. Приемете състоянието си.

Ако мислите летят твърде бързо, помага да ги забавите и да ги успокоите с писане в дневник. Например запишете намерението си, помислете кои теми могат да възникнат по време на вашето пътуване, планирайте това, което искате да вземете със себе си по-късно, или просто запишете текущия си свят на мисли.

Тъй като по-късно всичко ще бъде свързано с вас, избягвайте силни външни влияния като срещи с приятели, разходки по оживените улици или други обществени вълнуващи дейности. По-скоро се оттеглете в себе си, останете сами, отидете сред природата или се занимавайте с успокояващо хоби.

Между другото, смятаме, че слушането на музика е от полза за подготовката на аяхуаска. В YouTube или Soundcloud има стотици плейлисти с музика от аяхуаска .

7. Донесете тези неща.

Независимо дали сте у дома или на церемония - тук са най-важните неща: Удобна подложка като дебела подложка за йога, кофа, одеяло, възглавница, лични предмети, носни кърпички.

Обикновено церемониите започват с това, че изберете място и се чувствате удобно там. Уверете се, че можете да се чувствате комфортно на мястото на пътуването си и носете със себе си всичко, което допринася за него. Уверете се, че това не са неща, които могат да притесняват другите, като силен аромат или нещо, което издава силни звуци.

Когато сте в група, защитата на слуха може да бъде полезна - като опция, ако ви притесняват шумовете на други хора, или за спане по-късно. Препоръчваме случай, ако носите очила. По време на срещата си с Ая, можете да се търкаляте напред-назад и вече да не обръщате внимание дали нещо крехко лежи до вас.

Личните предмети като снимки или неща, които ви напомнят за вашето намерение или теми, върху които искате да помислите по-късно, винаги са полезни. Дали ще го използвате или ще му обърнете внимание в крайна сметка е отворен въпрос, но ако го носите със себе си за подготовка за аяхуаска, това може да ви даде добро усещане.

8. Не пийте вода.

Избягвайте студени газирани напитки, кофеин или захар по време на подготовката си за аяхуаска. Опитайте се да пиете колкото се може повече вода в деня на церемонията, за да се поддържате оптимално хидратирани. Трябва да спрете да пиете не по-късно от два часа преди началото на пътуването си. Аяхуаска работи най-добре, когато стомахът ви е напълно празен, така че в него няма вода.

По време на церемонията е много нормално да получите сухота в устата. И все пак, опитайте се да устоите на желанието да пиете вода. Особено, ако искате да го държите отворен, за да пиете аяхуаска втори или трети път тази вечер.

Ако не можете да направите нищо друго, по-добре изплакнете устата си, отколкото да глътнете малка глътка. От собствения ни опит можем да ви кажем, че има голяма вероятност в резултат да се разболеете доста.

9. Не се оставяйте да бъдете повлияни.

Със сигурност вече сте се справили с един или друг доклад за опит при пътувания с аяхуаска в подготовка. Често се подчертават цветни визии, детски спомени, силни емоции или процес на почистване. Имайте предвид, че пътуването ви ще бъде нещо много индивидуално и гарантирано различно от очакваното. Всеки възприема аяхуаската по различен начин.

Дори опитни психонавти, преживели много ритуали на аяхуаска, съобщават, че опитът всеки път е различен. Има безброй фактори, от които зависи курсът: Набор и настройка, дозировка, рецепта за растителния запас, намерение, хората около вас ... да назовем само няколко.

Определени очаквания никога не могат да бъдат изпълнени. Приемете пътуването си такова, каквото е. Това е най-малко вероятно да ви разочарова.

10. Не забравяйте, че аяхуаската не е чудотворно лекарство.

Дори полевите доклади, проучвания и статии в интернет да говорят сами за себе си и да илюстрират потенциала на тази мощна растителна медицина; не забравяйте, че изцелението винаги идва от вас самите. Не е достатъчно просто да говорите с Ая и да не променяте нищо след това, а да очаквате нещо да се подобри в живота ви.

Подготовката за интензивно психеделично изживяване е важна. Решаващата част от вашия лечебен процес идва след преживяването, а именно с психеделична интеграция. За вас сме събрали най-важната информация и примери за практическо приложение.

Заключение

За да се подготвим оптимално за вътрешно пътешествие с Аяхуаска, трябва да излезем от нашето ежедневие, управлявано от егото, и да започнем пътуването много преди действителната церемония. Медитацията, гладуването, дигиталният детокс или йога са упражнения за внимание, които отслабват егото и облекчават вътрешната ни съпротива срещу нови, неочаквани преживявания.

Колкото по-слаби и спокойни сме физически, толкова по-приятен ще бъде за нас преходът в „царството на Ая“. Олицетворението на Ая не само подчертава мистичния характер на пътуването, но всъщност може да помогне да се свърже с нея в невероятни видения. Дали срещата с Аяхуаска всъщност е дълбок диалог със себе си в света на мечтите или сте преминали през него единственият изпитвайки духовна истина, всеки трябва да реши сам.

Накрая бихме искали да ви дадем следното по пътя ви: Не се страхувайте от Аяхуаска; ще получите пътуването, от което се нуждаете. Това е природата на психеделичните преживявания.