10 видими ефекти от пушенето Румъния Либера
Когато казваме, че тютюнопушенето е вредно за нашето здраве, ние мислим за дълъг период от време и всички сериозни заболявания, от които винаги смятаме, че сме в безопасност, освен ако не се докаже друго, пренебрегвайки факта, че .
Rl онлайн 0 коментара
Когато казваме, че пушенето е сериозно вредно за нашето здраве, ние мислим за дълъг период от време и за всички сериозни заболявания, от които винаги мислим, че сме в безопасност, докато не се докаже противното, игнорирайки факта, че цигареният дим оставя своя отпечатък върху екстериора ни всеки ден, по начина, по който най-видимият. Признаците на никотинова зависимост са толкова видими, че пушачите могат лесно да бъдат разпознати след много физически черти, а красотата и здравият външен вид не са сред тях, според Health.com. Ето някои от най-видимите ефекти на тютюнопушенето върху външния вид, някои от тях по-малко известни, които могат да останат незабелязани именно поради много големия брой пушачи, които ги имат общи.
1) Тъмни кръгове и торбички под очите
Специалистите казват, че пушачите могат да бъдат познати и по очите им, по-точно по дълбоките тъмни кръгове и неприятните торбички, които се появяват след безсънна нощ. Според ziare.com пушачите са четири пъти по-склонни да спят лошо и да изглеждат съответно, най-вероятно поради усвояването на никотина през нощта, процес, който не им позволява да си почиват правилно.
2) Псориазис
Тези, които са пушили кутия цигари на ден през последните 10 години, са с 20% по-склонни да получат псориазис, отколкото непушачите, а рискът може да се увеличи с до 60% за пушачи с 20-годишен опит.
3) Жълти зъби
Вече не е тайна, че никотинът пожълтява зъбите и пушачите могат да бъдат разпознати с усмивка заради жълтите си зъби. В допълнение към парите, хвърлени за цигари, убедените пушачи са принудени да инвестират сериозно в рехабилитацията на зъбите, а избелването на зъбите е скъпо и не съвсем здравословно.
4) Възрастна кожа, набръчкана
Изминаването на годините неизбежно оставя своя отпечатък върху лицето, но тютюнопушенето ускорява този процес на стареене на лицето, заменяйки въздуха на старостта с образа на отпадналост. Експертите казват, че пушачите изглеждат средно с 1,4 години по-възрастни от непушачите, защото пушенето затруднява кръвообращението, от което зависи и здравето на кожата.
5) Жълти пръсти
Никотинът в цигарите пожълтява всичко - от зъбите и стените на стаята, която пушите, до пръстите и ноктите. Има няколко решения за премахване на жълти петна по пръстите, повечето на базата на лимонов сок, белина или дори телени гъби, но най-простото и полезно би било да се откажете от пушенето.
6) По-тънка коса
Изследователите казват, че всички химикали в цигарения дим влияят на ДНК в косата и оставят клетките беззащитни срещу свободните радикали. При тези условия косата на пушачите има тенденция да изтънява и да побелее по-бързо от тази на непушачите или дори да изчезне. Пушещите мъже са два пъти по-склонни да загубят косата си, отколкото непушачите, според проучване от 2007 г. в Тайван.
7) Белези
Никотинът в цигарите също намалява диаметъра на кръвоносните съдове, което затруднява изтичането на кръв от крайниците на тялото, което намалява способността за зарастване на белези, включително рани в устата, в венците.
8) Стрии
Никотинът в цигарите засяга влакната и съединителните тъкани на кожата, в резултат на което тя губи своята еластичност и появата на стрии. Стриите обикновено се появяват поради бърза загуба на тегло или загуба на тегло, но пушенето ускорява този процес, което води до запълване на кожата с неприятни признаци, които е почти невъзможно да се премахнат.
9) Катаракта
Рискът от развитие на катаракта се увеличава с 22% при пушачите, поради допълнителния стрес, причинен от никотина в лещите. Освен това изследователите установяват, че рискът се увеличава правопропорционално на броя на изпушените цигари и следователно на количеството абсорбиран никотин, което не е задължително свързано с броя на годините, прекарани в лагера за пушачи.
10) Рак на кожата
Тъй като иконите на цигарените кутии ни предупреждават, пушенето причинява много видове рак, включително рак на кожата. Проучване, проведено през 2001 г., показва, че пушачите са три пъти по-склонни от непушачите да развият плоскоклетъчен карцином, ракът, който започва в лигавицата на органите, особено кожата.