10 съвета за приспособления за диета nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

Google Docs

Те се движат с нас

Според мнозина най-голямата джаджа за отслабване през последните години е Wii и нейните фитнес аксесоари. Успехът на игралната конзола на Nintendo се дължи на нейния сензор за движение и свързани игри, които раздвижиха цялото семейство или компания. Wii Fit, а по-късно и аксесоарът Fit Plus, е създаден специално за обучение у дома. Устройство, което най-много прилича на стайна везна или пейка за стъпало, везната дъска, следи нашето движение въз основа на това къде и как краката ни тежат върху нея. Машината съставя пълна програма за тренировки за нас, която ни показва стъпка по стъпка и прави с нас и която след това можем да следваме в календара на машината. Междувременно получаваме хубави, забавни, положителни отзиви от машината, ако сме правили упражненията умело ... и дори ако сме били по-малко умели. В първата версия Fit имаше четири различни форми на движение: йога, упражнения за изграждане на мускули, аеробика и игри, базирани на баланс, това беше разширено с допълнителни функции в новата версия. Новата игра на Microsoft, Kinect, която пристига през ноември тази година, обещава да бъде също толкова забавна, но дори не се нуждае от таблет или друг аксесоар за засичане на движение, тъй като вградените в нея камери наблюдават тялото на играча и неговото движение.

Ако търсите приспособление за обучение, което ви позволява да излезете от къщата и да я използвате, да речем, докато бягате, Nike и Adidas например имат нещо в запаса - дори извън маратонките. Adidas представи своята джаджа miCoach по-рано тази година, която също беше тествана от техническия ни колега наскоро. MiCoach Zone, който се състои от модул за гривна и монитор за сърдечен ритъм, измерва количеството изгорени калории, времето за тренировка и сърдечната честота, а също така показва в различни цветове дали смятате, че прилагате лека, средна или максимална сила. По-скъпата версия, miCoach Pacer, също има възможност за включване на MP3 плейър и слушане на музика, както и инструкции за обучение и изпълнение, разбира се. Той също така се предлага с крачкомер и ние можем да качим нашите записани данни за обучение и резултати в мрежата с помощта на придружаващия софтуер.