10 съвета да изглеждате по-млади
За да спечелите бившия си или просто да се издигнете от пепелта си, следвайте нашите съвети, за да спечелите десет години на две чаени лъжички.
1 януари беше началото на трудна година за вас; отворихте очи и осъзнахте, че току-що сте навлезли в 2015 г., тази на „Обратно в бъдещето“ 2. След бърз поглед в огледалото, на който не сте се спирали дълго време, изведнъж забелязахте тежестта на последния 25 години за вашите функции. Моите, но и уморени гардероби, не е късно да върнете пясъчния часовник. Ето десет съвета, за да си върнете младостта и да изглеждате много по-млади от възрастта, посочена в паспорта ви.
1 - Дръжте се добре
С течение на годините и гърба ви боли от неподходящ офис стол, забелязвате, че постепенно се навеждате. Ако искате да избегнете загубата на няколко сантиметра при следващото подновяване на личната си карта, винаги не забравяйте да се изправите. Влезте в навика да коригирате стойката си, така че брадичката ви да е успоредна на пода, а ушите ви да са на една линия с раменете. Освен това ще изглеждате по-стройни.
2 - Обновете гардероба си
Сбогом дънки с висока талия, лилава риза и кафяво кожено палто, което влачите твърде дълго. Време е да почистите гардероба си. Има няколко решения да изглеждате по-млади в дрехите си, без да изглеждате маскирани в тийнейджърски костюм с качулка. Първият е, разбира се, изборът на кройка. През 2015 г. сакото XXL от 90-те години на миналия век се трансформира в пиджак, който е по-прилепнал както в раменете, така и в талията, който също е по-къс. Панталоните също се носят по-близо до тялото. За да изглеждате по-добре и по този начин да насърчите хората около вас да направят комплимент за вашето подмладяване, носете по-ярки цветове, в съответствие с вашия тон на кожата. Забравете бежовия/пясъчен комплект, който би направил и най-пристрастените към солариумите бледи.
3 - Погрижете се за кожата си
С различните агресии, които претърпява ежедневно, кожата несъмнено е най-очевидният времеви маркер на тялото ви. На фона на сив тен и отпуснато лице, преобразяването на скалпела Renée Zellweger далеч не е единственият изход. Първо, не забравяйте да почиствате кожата си сутрин и вечер, за да я освободите от токсините, които се натрупват на повърхността й и да й попречите да диша. За да премахнете мъртвите клетки и по този начин да ускорите обновяването на епидермиса, за да изглеждате по-млади, препоръчително е да се извършва редовно (веднъж или два пъти седмично) леко пилинг.
Също така е от съществено значение да се предпазите от слънцето. Последното, макар и много ценно за изгаряне на тен след завръщането ви от Saint-Martin, е причина за преждевременно стареене на кожата. Някои лъчи достигат до дермата (слой на кожата, разположен под епидермиса) и предизвикват химически реакции с вредни ефекти. За да предотвратите появата на бръчки, петна, но и меланом, заменете мазната си кожа, за да бъде доена, със слънцезащитен крем с индекс по-голям или равен на 30.