10 симптоми на любовна болест
Думата „сърцеразбиване“ удря точката: Болестта не само е вредна за психиката, но и има пряко въздействие върху тялото ни.
Независимо дали сте били изоставени или сте решили да се отделите: Раздялата оставя ясни следи - психически и физически. „Това ме удря по корем“; „Това са бъбреците ми“; „Страдам от сърдечни болки“, изявления от този вид ясно показват, че психиката и тялото са едно цяло. Така също и с раздяла. Ето десет физически симптома, с които хората с болест ще бъдат запознати:
Симптоми като отнемане на наркотици
Любовта е подобна на това да станеш наркоман. Пристрастени сте към любимия човек или към това, което те разпалват във вас: хормона на щастието допамин. Изведнъж липсва обичайната награда - нашето лично „лекарство“, бившият партньор - и така организмът ни работи с пълна скорост, за да стигне все пак до своя „наркотик“. Нашата любов и ентусиазъм към този, който ни е напуснал, се увеличава неизмеримо в тази фаза. Ние го обичаме дори повече от преди. Тъй като любимият ни допамин вече липсва без партньора ни, ние сме депресирани и напълно изпаднали. U
Между другото: Сравнението с наркомана ясно показва къде се крие решението: Тук помага само абсолютна раздяла с бившия партньор. Отървете се от лекарството - това е единственият начин бавно да се подобрите. Всеки следващ контакт само ще ни „поправи“ отново. И: Всичко, което започваме отначало, неща, които ни разсейват, също водят до освобождаване на допамин отново. Затова трябва да се опитаме да станем и да опознаем нови хора, места и неща. Помага.
Сбогом любовта: най-добрите думи срещу неприятните сърдечни болки
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Любовта и физическата болка предизвикват подобни усещания
Ученият Итън Крос от Университета в Мичиган и неговият екип откриха, че любовната болест се обработва в същите области на мозъка като истинска физическа болка. Използвано е функционално ядрено-магнитен резонанс (fMRI), за да се направят видими областите на мозъка, които се активират, когато се гледа снимка на изчезналия бивш партньор и когато изпитваните изпитват топлина. Същите области на мозъка бяха активни и двата пъти.
Синдром на счупено сърце
За първи път синдромът е наблюдаван при възрастни вдовици в Япония. Сърцата им се промениха по време на фазата на скръбта и те страдаха от симптоми, подобни на тези на някой, който има сърдечен удар. Какво точно се случва със синдрома на счупеното сърце: Появяват се болки в гърдите, усещане за стягане и задух. Поради мъката и стреса, причинен от нея (чист адреналин), коронарните артерии се свиват и кръвоснабдяването на сърдечния мускул е лошо. Повечето от тези симптоми отшумяват след кратко време, но в тежки случаи, подобни на сърдечен удар, понякога действително могат да се развият белези по сърцето.
Кожни проблеми
Нашата кожа е огледалото на нашата душа. Ако се чувстваме зле, има и някои кожни примеси, които ни карат да се чувстваме зле. Всъщност кожата ни обича да полудява, когато е подложена на стрес, за съжаление и когато е влюбена. Но не се паникьосвайте. Това също отшумява с времето.
Болки в мускулите и крайниците
Усещането е, че имате грип. И бихме дали много за това, ако всъщност беше само временен грип. Защото любовната болест обикновено ни създава повече проблеми. И така, единственото, което помага, е да се поглезите с почивка и релаксация. Тялото ни ни показва: не се справяме добре. Не бързайте, за да съберете нови сили.
Загуба на апетит и загуба на тегло
Има две групи: Хората, които се хранят без храна без причина в лоши времена, разочароващите хора, така да се каже. И тези, които не могат да вземат хапка от него през тези фази. Отслабвате масово, защото чувството на глад вече не работи. Те дори не забелязват, че не са яли. Ако не можете да се справите в продължение на три часа без лека закуска, като любовна болест трябва изобщо да се насилите да хапете на ден.
Тревожност и безсъние
Дори през нощта душите, засегнати от любовта, трудно могат да намерят почивка. Поради вътрешния стрес и целия адреналин, сънят е труден за мислене. Лежите будни в леглото и не можете да заспите. Нищо чудно, ако мислите ви се въртят около бившия ви партньор.
Дискомфорт в стомаха
Казват, че любовта минава през стомаха. И така е за съжаление и когато сме влюбени. Не рядко скръбта ни удря по корема, страдаме от болки в стомаха и храносмилателни проблеми.
Отслабена имунна система
И това също: Lovesickness намалява работата на нашата имунна система. Защото голямата тъга и емоционален стрес, които изпитваме, активира хипоталамуса в диенцефалона, което води до освобождаването на хормона на стреса кортизол. И това гарантира, че нашите важни защитни клетки вече не функционират добре. И ние сме честна игра за вредните вируси и бактерии.
Усещането за слабост
В стресови ситуации тялото ни влиза в някаква специална програма. Защото сега ни трябват много сили и енергия. За целта той освобождава повече от стимулиращия хормон адреналин, който по-късно се заменя с по-малко мощния кортизол. Така тялото ни изведнъж има много повече сила. Сили, които обикновено не сме в състояние да намалим достатъчно. Резултатът: Чувстваме се апатични, безсилни и слаби.