10 растения, които забавят стареенето на кожата
Растенията съдържат изобилие от антиоксиданти и те се борят с ефекта на свободните радикали, намалявайки оксидативния стрес, който е отговорен за преждевременното стареене на кожата. Ето 10 растения, които ще ви помогнат да поддържате кожата си млада, въпреки изминалите години!
1. Невенчета
Кремът от невен вече не е на мода, но той остава също толкова ефективен при овлажняване на кожата и ускоряване на процеса на заздравяване на кожните лезии. Цветята на невен имат полезни свойства върху кожата, запазвайки младия й вид. Направете чай от невен и го използвайте всеки ден като тонизиращ лосион, ако искате кожата ви да се възползва от въздействието на това растение.
2. Лавандула
Лавандулата има антиоксидантни свойства, но и антисептик. Той стимулира регенерацията на кожата и я предпазва от нежеланите ефекти на ултравиолетовото (UV) лъчение, включително преждевременно стареене.
Можете да използвате както прясна лавандула, така и суха лавандула за грижа за кожата. Можете да превърнете прясната лавандула в паста, в блендер и можете да я смесите с овлажняващо масло като кокосово масло, така че да се получи интензивно овлажняваща маска с подмладяващ кожата ефект. От друга страна, от изсушена лавандула можете да получите чай, който можете да използвате като тоник за лицето.
3. Мащерка
Проблеми с фините бръчки около устата? Оставете прясната мащерка да се влива в зехтин, след това масажирайте проблемните зони с това масло и оставете да действа една нощ. Кожата ви ще бъде по-хидратирана, а бръчките много по-малко видими.
4. Салвия
Салвията се препоръчва особено за мазна кожа, тъй като почиства дълбоко кожата. Антиоксидантите в това растение се борят с оксидативния стрес и позволяват на кожата да запази младежкия си вид.
5. Вентрилика
Това растение е по-малко известно, но много полезно за кожата. Пригответе запарка от растения на вентрилика и я нанесете с почистващ диск върху чиста кожа както вечер, така и сутрин.
6. Раковина
Популярно наричани тревни кокошки, раковина има антиейдж ефекти, от които е жалко да не се възползвате. Поставете шепа миеща мечка и ½ чаена лъжичка арганово масло в блендера, превърнете ги в паста и след това нанесете получената смес върху кожата и шията. Оставете да действа около 20 минути, след което отстранете, като изплакнете с топла вода. Кожата ще бъде по-ярка и фините бръчки ще избледнеят.
7. Опашката на коня
Това растение съдържа естествен силикон, който може да запълни бръчките и да придаде на кожата ви подмладен вид. Съдържа и коензим Q10, който стимулира производството на колаген, но също така и флавоноиди, витамин Е и витамин С.
Пригответе си 100% натурална медена маска и опашка. Трябват ви 1 чаена лъжичка нарязан хвощ, който слагате в предварително загрят мед. След това оставете тази смес на сухо и хладно място и само след 2 дни я използвайте като овлажняваща маска.
8. Риган
А риганът може да забави процеса на стареене на кожата, поради високото съдържание на антиоксиданти и флавоноиди. Трябват ви 2 супени лъжици пресен, ситно нарязан риган и 2 супени лъжици кокосово/зехтин или масло от жожоба. Нанесете получената маска върху чиста кожа и я оставете да действа поне 10 минути. Ако използвате тази маска за лице 2-3 пъти седмично, резултатите няма да закъснеят.
9. Василий
Излагането на ултравиолетово лъчение без слънцезащитен крем може да агресира кожата, благоприятствайки преждевременното стареене, но също и рак на кожата. Можете да увеличите еластичността на кожата с помощта на босилек, който поддържа хидратацията в тъканите. Смелете 2 супени лъжици босилек, така че сокът на растението да излезе. Смесете ги с бадемово масло и масажирайте лицето и шията, като използвате получената паста.
10. Musetel
Лайката има успокояващ ефект върху кожата, бори се с възпаленията, кожните раздразнения, а също така обезцветява пигментните петна. Можете също да използвате лайка, за да поддържате младежкия вид на кожата - пригответе запарка от лайка и я нанесете върху лицето като тонизиращ лосион.
Какви билки можете да използвате, за да защитите кожата си?
Учени 1 са изследвали различни билки, за да разберат как те могат да предпазят кожата ни от ултравиолетово лъчение и други външни фактори.
Ето и други съюзници, на които кожата ви ще се радва и които ще забавят преждевременното стареене:
Масло от агнешки език (Borago officinalis) - стимулира дейността на кожните клетки и насърчава регенерацията на кожата. Това масло съдържа големи количества гама-линолова киселина (GLA), така че е полезно при лечение на всякакви кожни състояния, особено при облекчаване на алергии, дерматити, възпаления и раздразнения. Изследователите също така казват, че маслото от агнешки език прониква лесно в кожата и има предимства за всички типове кожа, особено за суха, дехидратирана, зряла кожа или кожа, която преждевременно старее.
Масло от иглика (Oenothera biennis, наричан още "вечерна иглика" или "нощна лампа" или "светлина") - Има високо съдържание на GLA, което насърчава възстановяването на кожата и спомага за поддържането на здравето на кожата. Обикновено е жълто масло. Маслото от иглика успокоява кожните проблеми и възпаления, като е добър вариант за пациенти с екзема, псориазис и всякакъв вид дерматит. Той има и други предимства: обезсърчава сухата кожа и преждевременното й стареене.
Алое вера - Научно е доказано, че растението алое вера е полезно за всички форми на изгаряния на кожата, независимо дали говорим за изгаряния, причинени от радиация или такива, причинени от висока температура или слънчево изгаряне.
Растението се използва в дерматологията главно заради своите успокояващи ефекти, а естествените химикали, които съдържа, са многобройни: аминокиселини, ензими, лигнани, минерали, салицилова киселина, сапонини, стерини и витамини. Изследователите казват, че алое вера не само подобрява структурата на фибробластите (клетки на съединителната тъкан), но и ускорява процеса на производство на колаген.