10 причини, поради които е добре да се пие вино - Gustarte
Ако все пак имате нужда от причини, знайте, че сме мислили за вас. И ние ви подкрепяме!
1. НЕ ИМАЙТЕ ALZHEIMER (И НЯМА деменция)
Според проучване, публикувано в Wine Safety, Consumer Preferences и Human Health, виното, пияно умерено, защитава нервните клетки и насърчава комуникацията между тях, така че консумацията му да предотврати болестта на Алцхаймер и деменцията в напреднала възраст. Учените са изследвали сто други проучвания за ефекта на виното върху психичното здраве и са стигнали до извода, че фенолите, химичните компоненти, които присъстват изцяло в червеното и пенливо вино, са тези, които ви предпазват от болестта на Алцхаймер и деменцията.
2. ПОМАГА ВИ ОТСЛАБВАНЕТО
Колко пъти са чували, че алкохолът ви дебелее? Зависи колко пиете и какъв алкохол, винаги е бил наш. И науката потвърждава: червеното вино е една от най-добрите и ефективни диети! Особено пиене вечер, на вечеря. Списанието Food & Wine отчита две важни проучвания, едно в Вашингтонския държавен университет и едно в Харвард, като и двете откриха научна връзка между консумацията на вино и загубата на тегло. След изследване на повече от 20 000 жени, изследователите установяват, че тези, които пият по две чаши вино на ден, имат 70% по-нисък риск от затлъстяване.
3. ДЪРЖИ ВАС МЛАД
Освен това се нуждаете от две чаши вино на ден, за да останете млади, казва друго проучване, цитирано от Independent. Ако тютюнопушенето е било ясно свързано с ускоряване на процеса на стареене, казва изследването на университета в Айова, наблюдаваният процес е бил точно обратното в случая на виното, което е свързано със здравословен процес на зреене. С други думи, виното ви поддържа здрави и млади.
4. ПОМОГА ВИ ПО-ДОБРЕ
Науката също е тази, която потвърждава. Въпреки че между нас имаше ли нужда от проучване за това?! Разчитаме повече на лично проучване.
5. ЖИВЕТЕ ПО-ДОЛГО
Гарантирано и научно доказано, една от големите ползи от умерената, но редовна консумация на вино е тази от много ниска честота на сърдечно-съдови инциденти, диабет и смъртност, както и нисък холестерол. Две чаши вино, консумирани всеки ден, заедно със средиземноморска диета, могат буквално да ви помогнат да имате дълъг и красив живот. И се наслаждавайте едновременно.
6. БОЙНА ДЕПРЕСИЯ
Редовната консумация на вино предпазва сърцето ви не само от възможни инфаркти, но и от възможни разочарования. Изследване, публикувано в BMC Medicine, показва, че пиещите вино имат по-малък риск от други да бъдат засегнати от депресия. Най-ниската честота на депресия се наблюдава при тези, които постоянно консумират седем чаши вино на седмица, независимо от диетата, начина на живот или състоянието на субектите. Това не е единственото изследване, което подкрепя това: доказано е, че виното не само облекчава депресията, но също така е в състояние да повиши нивото на щастие и добро настроение. Сега, в допълнение към всички тези научни изследвания, ние трябва да добавим безброй доказателства от интензивни лични изследвания.
7. УВЕЛИЧЕТЕ ЛИБИДОТО СИ
Особено валидно за жени. Не е само фолклорът, това е и наука: етанолът стимулира „примитивната“ част на мозъка, по-специално хипоталамуса, който е точно частта, отговорна за основните човешки функции, като телесна температура, глад, привързаност на родителите и не на последно място либидото. . Виното несъмнено може да се счита за афродизиак, но както при всички останали изследвания умереността е от ключово значение. Прекомерната консумация на вино често води до точно обратен ефект, т.е. инхибиране на сексуалното желание.
8. ПРАВИ ВИ ПО-ТВОРЧИ
Поети, художници, бохеми са го казвали през вековете, но сега учените са го доказали! Алкохолът в състава на виното стимулира онази част от мозъка, отговорна за решаването на проблеми, генерирайки нови идеи и по този начин стимулирайки креативността. Можем само да се съгласим.
9. НАПРАВЯВА ВИ ПО-ДОБРИЯТ ПО-ДОБЪР
Освен че ви държи млади, виното ви кара да изглеждате по-добре! И кой не иска това? Ресвератролът, едно от съединенията, намиращи се във виното (и в какаовите зърна), е това, което кара кожата ви да блести, предотвратява появата на кариеси и тъй като виното е изключително богато на антиоксиданти, забавя и появата на бръчки. Освен това едно от основните предимства на виното е, че ви прави по-устойчиви на стрес (опитайте това на собствената си кожа след тежък работен ден в офиса!)
10. ПРАВИ ВИ ПО-АТРАКТИВНИ
Защото това прави червените ви бузи и това по някакъв начин ви прави по-привлекателни в очите на настоящите или потенциалните партньори. Освен това е добре известно, че алкохолът дезинхибира, прави ви по-спокойни и засилва чувството ви за хумор, което го прави чудесен инструмент за социализиране.