10 по-малко известни ползи от водорасли
Морските водорасли са богати на минерални съединения, които спомагат за регенерирането на тъканите и кожата. Техните медицински и козметични ползи са по-малко оценени у нас, но те са важен източник за вашето здраве и красота.
Японците правят вкусни салати от водорасли, французите ги използват много често в козметика против стареене, а в Англия се консумират в различни ястия, включително хляб.
Водораслите, сурови или сушени, са богат източник на минерали, соли и микроелементи, които спомагат за регенерирането на кожата и поддържат имунитета на тялото, кръвоносните съдове и правилното функциониране на сърцето. Ето 10 важни ползи от водораслите, за които те все повече се оценяват и използват в различни терапии.
Най-важните ползи от водораслите
- Морските водорасли са може би растителните организми, най-богати на минерални съединения. Те съдържат микроелементи йод, бром, магнезий, калий, натрий, калций, фосфор, сяра, хлор, мед, силиций.
2. Разнообразието от витамини, открити в водораслите, е изненадващо богато. Водораслите съдържат витамини A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K и PP. Те са важен източник на протеини и често се считат за храна на бъдещето. Водораслите съдържат протеинови киселини, въглехидрати, хлорофил, много висок процент целулоза, но също и антибиотици.
3. Коланите с екстракти от водорасли са показани за имунитета и издръжливостта на организма, стимулират дейността на сърцето, кръвообращението и дейността на черния дроб. Влакната от водорасли предотвратяват отлагането на мазнини по стените на кръвоносните съдове.
4. Благодарение на високото си съдържание на протеини и фибри, водораслите се борят със задържането на вода и помагат при отслабване.
Водорасли и техният противовъзпалителен ефект
5. Аминокиселините в водораслите имат противовъзпалителен и антиревматичен ефект. Опаковане с утайки и водорасли или концентрирани екстракти от водорасли, предназначени за хора с проблеми със ставна подвижност и ревматични заболявания.
6. Поради високото си съдържание на калий и натрий, продуктите на основата на водорасли се използват при лечение на заболявания на щитовидната жлеза.
7. Екстрактът от водорасли, с противовъзпалителен и антимикробен ефект, успешно се използва за борба с инфекцията с херпесен вирус и грипен вирус А.
Използването на водорасли в козметиката и регенерацията на кожата
8. Кремовете и серумите с екстракти от водорасли са ефективни срещу петна, раздразнения и пъпки, които засягат кожата.
9. Топлите бани с водорасли, пресни или изсушени, са полезни за кожата, спомагат за регенерирането на епидермиса, борбата с малките раздразнения и възпаления и овлажняват горните тъкани с тенденция към изсушаване.
10. Лапички с паста от водорасли се препоръчват за бързо заздравяване на тъкани след рани и операции, но също така и за стави или зони на тялото с неприятно акне.