10 ключа за избягване на гастроентерит
Коремни спазми, гадене, диария ... гастроепидемията избухва всяка зима. Открийте всички наши съвети за превенция ... и ефективно лечение, ако вече сте в разгара на криза !
1. Избягвайте дехидратация
При първите признаци на диария приоритетът е да се компенсира загубата на вода и да се предотврати дехидратацията, особено при кърмачета и възрастни хора. Пийте чай, билкови чайове, бульон, разредени плодови сокове, кола сода, стига да е остаряла (без мехурчета). Съвет: ако нямате нищо от тях под ръка, пийте вода, в която сте разтопили половин чаена лъжичка сол и четири захар за литър вода.
2. Защитете червата си с мини-диета против диария
В менюто на вашите ястия ориз, варени моркови, супи, към които можете да добавите тапиока. Избягвайте варени мазнини и сурови зеленчуци, дори плодове, поне три дни.
3. Забавете транзита
Някои лекарства позволяват временен запек (Dyspagon, Imodium, Imossel), те трябва да се използват само ако нямате висока температура. Следвайте указаната доза и не продължавайте лечението повече от два дни. В случай на болка, свързана с диария, може да бъде полезна храносмилателна превръзка благодарение на глините, които съдържа (Smecta).
4. Приемете хомеопатия
Това алтернативно лекарство може да бъде ефективно. Две лекарства са подходящи за всички случаи на стомашно-чревна болест: Diaralia, от която може да се вземе таблетка за смучене на всеки 2 часа или Aloe Compound, смес от няколко хомеопатични щама, покриваща повечето случаи на диария със скорост от 5 гранули на всеки 2 часа. В случай на значителна болка, д-р Gwenaël Greppo, лекар хомеопат, препоръчва комбиниране на 5 гранули Cuprum metallicum 9 CH на всеки 2 часа. „Ако повърнете, внимавайте за езика си“, продължава д-р Грепо. Ако е много бяло, вземете 5 гранули на всеки 2 часа от Antimonium crudum 5 CH; ако е зареден отзад: Nux vomica 5 CH; ако остане розово: Ipeca 9 CH. »В случай на треска, вземете Arsenicum album 9 CH, със скорост 5 гранули