10 храни, които помагат за лечението на лаймска болест - Socialyme
Обобщение
Диета и хронични заболявания
Не каза ли Хипократ „нека храната ви бъде вашето лекарство и вашето лекарство да бъде във вашата храна“ ? Е, няма нищо по-вярно и това се отнася както за пациенти, страдащи от лаймска болест, така и за повечето хронични пациенти (фибромиалгия, диабет, затлъстяване ...). Една от първите причини бактериите и вирусите да процъфтяват с такова невероятно темпо е слабата ни имунна система. Това се обяснява с живота ни, средата, в която живеем, храната, която ядем, въздуха, който дишаме, стреса, който претърпяваме ... В книгата си „Лаймска болест практичен алтернативен подход“, Вилем Джейкъб се чуди (и има нещо) за дивите животни, които никога не стават жертва на лаймска болест за разлика от нашите домашни любимци. Не е нужно повече. Безстрашна бактерия (борелия) и хора със защитни сили, отслабени от начин на живот с вредно влияние. Тук сме в перфектен контекст за развитието на следващия здравен скандал.
Така че нека се възползваме от възможността да донесем известните думи на Пастор през последните дни от живота си: „Бешан беше прав, микробът е нищо, теренът е всичко“ ! Нека да работим на земята (нашия организъм), за да го направим неблагоприятен по желание за тези бактерии, които искат да ни навредят. Някои храни експлоатират лечебните способности на нашето тяло и притежават антибактериални, противогъбични и антипаразитни свойства. Това е добре, вие сте живо същество, което да се обърне, трябва да яде. Така че защо да не се възползвате от възможността да ядете храни, които действат като лекарство за борба с вашите заболявания. ?!
Ето списък на основните храни, които трябва да ядете или да включите в диетата си, ако сте болни от Лайм.
1 - Чесън
Чесънът има много добродетели, това е малко SuperMan на естествените антибиотици. Неговата активна съставка е алицин с антибактериални, противогъбични и антипаразитни свойства. Това не е всичко, чесън също е отличен антиоксидант, противовъзпалително и е отличен за вашата чревна флора. Като противогъбично средство ще помогне за премахване на една от коинфекциите на Лаймска болест, Candida (гъбична инфекция). Сякаш това не е достатъчно, чесънът проявява способността да окислява тежки метали, което ги прави разтворими във вода. Улесняване на елиминирането им от тялото. Освен това, наличието на сяра ще стимулират детоксикационната работа на черния дроб (орган, силно стресиран в случай на лаймска болест). Накратко, супер храна ! Внимавайте обаче да го консумирате умерено, ако сте чувствителни към FODMAP или просто за да избегнете реакциите на Херксхаймер.
2– Куркума
Именно Куркуминът му придава този красив интензивен жълт цвят. Куркума обикновено се използва за намаляване на възпалението при хора с лаймска болест. Това го прави чудесен съюзник за облекчаване на артрит или артроза. Куркуминът също има силна детоксикираща сила чрез увеличаване на Производство на жлъчка в черния дроб и чрез стимулиране на производството на глутатион. The Глутатионът е основният детоксикиращ антиоксидант, произведен от организма. От друга страна, куркумата действа върху Candida и насърчава растежа на добрите бактерии в чревната флора. Между нас го обичам! Да се комбинира с мазнина, за да се гарантира доброто му усвояване.
Пазете се от оксалати !
От друга страна, не прекалявайте, а . За предпочитане е да се премине към оптимизирана хранителна добавка до Куркумин за избягвайте проблеми с бъбреците (поради оксалатите в куркума). Добавка като Оптимизиран куркумин трябва да свърши работа, стига да не съдържа оксалати ! Следователно можете да се възползвате от него без никакъв риск, като умножите желаните положителни ефекти.
3 - Лимон
Лимонът е антисептичен, антивирусен и естествен антибиотик много полезен при лаймска болест. Високото му съдържание на витамин C прави лимона много подходящ за подпомагане и засилване на имунната система, която така липсва при лаймската болест. Неговата детоксикираща сила Вече не се доказва и помага за намаляване на херкса по време на криза. Малко известни подробности, частта, която обикновено не консумираме, е също толкова полезна. Лимоновата кора (наложително органична) съдържа повече витамини и минерали от сока. Това е търсенето на хората ?!