10 добри причини да вземете лечение или пост

Понякога се нуждаем от мотивация, за да предприемем здравен подход или дори да подновим определени преживявания. В случай на лечение или гладуване е важно да разберем какво се случва и да осъзнаем колко е важно да живеем това време за нашето физическо, психическо и емоционално здраве.

След почивка идва времето за детоксикация.

Детоксикация на тялото: След почивка на тялото, въпреки че не получава храна за смилане, ще използва ензимите и наличната енергия за прочистване на тъканите от натрупаните остатъци и токсини. Това е пролетното почистване!
Емоционално прочистване: Голямото почистване означава и почистване на гардеробите, тавана и мазето. Идваме да вдигнем много прах. Старите спомени могат да изплуват отново, заровени страдания, релационни рани, неразрешени конфликти ... присъстващата енергия ни позволява да виждаме по-ясно и да продължим напред в този процес на освобождение. Не всеки изпитва подобни въпроси. Вярвам, че тялото има мъдрост, която насочва човека или той е готов да тръгне. Но това време на интериоризация е благоприятно за него.

Ако можем да си позволим достатъчно дълго и качествено време, стигаме до фазата на регенерация.

Регенерация на тъкани: освободените от токсини тъкани започват отново да „дишат“. Кислородът циркулира по-добре в клетките. Жизнеността се завръща и това често изненадва повечето куриери, които след няколко дни възвръщат енергията си, въпреки диетата.
Яснота на ума: „Важно е времето, в което даваме вашата роза“, предложеното време ни позволява да изясним приоритетите си и да си дадем нов старт. Отново тръгваме с нов тласък и с нови резолюции. Ето защо винаги моля клиентите си да запишат намеренията си за лечението им. Така че изборът им да изживеят това преживяване е още по-полезен и им позволява да направят конкретни промени за в бъдеще.
Възможността за откриване и интегриране на здравословни навици: В зависимост от хората и техните стремежи е време да научите за здравословна диета, да експериментирате с дихателни техники, които са част от инструментите за детоксикация, релаксация, визуализации, медитация ... да ги интегрира по време на лечението и да избере какво ще бъде част от ежедневието след това.
Нашата духовна храна: Това е голяма дума, която понякога е страшна в нашето общество, която отхвърля определени аспекти на религията и е в търсене на нови ценности. Ние сме едно цяло и е важно да намерим баланс между нашите физически, умствени, емоционални и духовни тела. Дисбалансът в един от тези органи има големи последици за останалите органи. Търсенето на баланс във всичко и във всеки повод е източникът на здраве. Нека променим сегашния си подход, за да искаме постоянно да търсим проблеми, болести, дисбаланси .... нека вложим енергията си, за да поддържаме баланс във всички сфери на живота си и по този начин да подхранваме най-доброто в нас и около нас.