10 добри чифта обувки, ако имате болка в петата - Servus Expert
Ако имате болка в петата или болка в подметката може да страдате от плантарен фасциит. Изборът на обувки, които носите, е много важен в този случай. Правилните обувки човек не е непременно подходящ за всички. Правилната диагностика и изборът на правилните упражнения и обувки могат да ви помогнат да се отървете от болката.
Как да избера обувки, ако имам болка в петата?
Критериите, които трябва да имаме предвид, когато избираме обувки и ги имаме болка в петата или подметката, са:
оптимална опора на свода на стъпалото
достатъчно дебела опора на петата, за да поеме ударите
подметката трябва да е плоска или с много нисък ток; също не е добре да сте много слаби или много износени, за да поемете достатъчно ударите
1. Ортопедични спортни обувки Vonaic Kona
Vionic е една от признатите марки за правилните обувки плантарен фасциит. Този модел е на приемлива цена и има различни цветове и размери. Стелките са подвижни.
2. Мъжки маратонки OrthoFeet Sprint Comfort
Този модел има първокласна ортопедична опора, полезна при различни заболявания на краката. Те се произвеждат от OrthoFeet, друга известна марка за обувки, подходящи за плантарен фасциит. Лекият материал, много мек интериор със специална пяна, също позволяват вентилация на стъпалото - това биха били основните им характеристики. Няколко отзива от тези с плантарен фасциит или болка в петата и ходилата показват значително облекчаване на болката.
3. Обувки Обувки за бягане Saucony Women’s Guide 9
Saucony са едни от най-надеждните производители на маратонки, полезни при плантарен фасциит. Те са леки, изработени от синтетични материали, в много цветови варианти, предлагат добра стабилност.
Един от купувачите, който страда от плантарен фасциит, твърди, че от първия ден намалява болката в стъпалото с 50% и ги смята за чудотворни в сравнение с други изпробвани обувки.
4. Обувки Мъжки спортни обувки G-Defy Galaxy Blue Gravity Defyer
Иновативен дизайн, ниско тегло, ударопоглъщащ дизайн, повишена стабилност в свода на стъпалото, мек в петата и по-широк отпред. Всички тези качества биха могли да намалят болката.
5. Обувки OluKai ‘Мъжка обувка с връзки на набук Ohana
Тези обувки са с анатомичен дизайн, удобен за цялото стъпало, изработени от естествена кожа, но устойчиви на замърсяване. Предлагат се в много цветове и имат предната страна, съответстваща на пръстите, много удобна. Те се препоръчват от много хора с проблеми с ходенето.
6. Дамски обувки Vionic Agile Kea Slip-On
Тези видове обувки са лесни за съчетаване с много видове дрехи. Изработени са с технологията Advanced Motion System. Ортопедични обувки с много ниско тегло, препоръчани дори от хора, които са се провалили при други методи на терапия при плантарен фасциит.
7. Обувки CO Classic Classic Casual Oxford Flats
Тези ежедневни обувки имат много удобна цена. Кожата е мека, а дизайнът опростен.
8. Дамски балетни обувки Vionic Spark Minna
Обувки, специално проектирани за болка в петата и болка в подметката. Приятен дизайн и мек интериор. Открих много препоръки от тези, които познават марката Vionic и имат проблеми с ходенето.
9. Обувки Дамски сандал Vionic Amber
За летния сезон има и сандали за тези с болки в петата или за всеки, който не иска да има подобни проблеми. Те са регулируеми по размер, имат стелки от микрофибър и се препоръчват от Американската медицинска асоциация по подиатрия.
10. Обувки Натурализатор Naomi Block-Heel Pumps
Въпреки че петите не са показани при плантарен фасциит, понякога малките токчета могат да помогнат. Като се има предвид, че може да е необходима малка пета по време на работа, това е добър модел. Изработени са с технологията N5Comfort и са много меки на подметката.
Първоначално публикувано 2018-07-02 13:10:49.