10 дни без ядене - ден 4

Събудете се в 3 сутринта, в отлична форма. Нощта свърши. Ярко и енергично безсъние. Отварям книга от 300 страници в първата трета и я завършвам направо. Внимание, съсредоточено, без никога повече да се изкушава да заспи отново. Докато го затварям, осъзнавам, че с акцент се нарича „Добър пост“. 6:30 сутринта ставам, медитация, разтягане, фитнес на гърба и фитнес оковани.

ядене

Преоткрих с удоволствие усещането за кристална енергия, почти еуфорично. Не се усмихвам на нищо, мъглата и проливният дъжд не ме държат. Ден 4: не върви много бързо, остават още 6, но знам, че колкото повече се приближава краят, толкова повече бих искал да го видя

Затваряйки очи по време на отводняването през деня, видях имение, засадено с цветни близалки и къща, покрита с цветни, пълни венчелистчета. Имам много щастлив блян. Изображения, които ме очароват. Късметлия съм. Мозъкът ми е в щастлив режим.

Ясно е, че тук освен мозъка, който трябва да се изчисти, това, което ни обединява, е илюзията за опитомяване на телата ни. Той е толкова чувствителен и реагиращ на всичко, което го караме да поглъща, изпитва и усеща всеки ден, че в много случаи ни е превзел, принуждавайки ни да тичаме след него или да се бори срещу прояви, които не ни харесват., Прелива, симптоми, болка. Ето, ние поемаме контрола. Ние сме тези, които му казваме и ние, и ние сме наистина едно. Той върви по течението и винаги реагира. Шумове, намаления, усещания, облекчение, ясно отражение. Като му отказваме масата, възобновяваме кормилото. Защото тази машина, която ни превозва, за своите нужди от гориво е господар на нашата глава.