1 година 12 от j; опитайте се да отслабнете
Идвам при вас, защото трябва да говоря .
от юни до края на декември 2013 г. трябваше да взема антидепресант, сероплекс. Не исках да го приемам, защото не исках да наддавам, както ми се беше случило през 2011 г. с дероксата, където бях наддал 20 килограма за 6 месеца.
Първо ще ви кажа защо трябваше да приемам това лечение
За съжаление бях принуден да взема този сероплекс, имах доста тежки пристъпи на паника и вече не можех да напускам дома си, поради страх от това, което паническите ми атаки ще ми направят, трябваше да започна обучение, което Хареса ми, страхотен работодател със страхотен екип и всичко се срина в началото на това обучение, когато майка ми за кой ли път реши да направи ts. накрая. 2 ts за по-малко от 24 часа, шокът от този ts, натискът от моето обучение, защото не можех да ходя в клас или да работя, означаваше, че постепенно започнах да получавам тези панически атаки, които стават все по-инвалидизиращи! Затова направих кръвни изследвания, сканиране и т.н. за да разбера какво се случва, защото в началото не знаехме, че това са панически атаки, нямах нищо, според моите анализи всичко беше наред.
един ден реших да отида при психиатъра, който ме беше проследил преди няколко години, казах му и той веднага ми каза, че получавам тежки пристъпи на паника и той ме постави на сероплекс. в продължение на месеци не исках да го приемам, защото не исках да наддавам, бях успял да сваля 20-те килограма през март 2012 г., които бях качил 1 година преди това с друго лечение, и най-накрая се почувствах добре на нивото на теглото, Чувствах се красива и щастлива, че открих тялото си от преди, преди всичко това да ми падне.
накрая трябваше да предприема това лечение, 1 месец след като симптомите на паническите атаки почти изчезнаха и в крайна сметка напълно изчезнаха, когато реших изведнъж да спра това проклето лечение.
1 месец след приемането на лечението започнаха неприятните изненади, случи се това, от което се страхувах толкова много, качих 2 килограма на месец, следователно 12 килограма за 6 месеца! виждайки се такъв след 6 месеца ме накара да изпадна в депресия, виждайки, че теглото на кантара се увеличава, без да се затъвам, ме накара да кажа, че трябва незабавно да спра това лечение .
какво направих, лекарят беше наясно и ми каза, че тежестта трябва да спре да се качва и че малко по малко ще слиза.
днес мина 1 година и половина, че се бия, опитах всичко !
- балансирано хранене
- салатите
- зелева супа
- яжте само зеленчуци и малко месо вечер
- храна на пара
Нищо ! абсолютно нищо не работеше !
Дори отново напълнявах !
Отидох при моя лекар, който ми даде изпити, за да проверя дали нямам хормонална или друга дисфункция! нищо не е добре !
тежестта, която имам в момента, разрушава връзката ни, вече не искам приятелят ми да ме докосва, срам ме е от себе си, защото това не съм аз! Крия се под широки дрехи, плача всеки ден, за да видя, че не мога да го направя !
от събота, след спор с моя приятел, във връзка с теглото ми, (той не ме обвинява, това е проблемът за мен) реших да направя както направих през март 2012 г., а не да ям страхотно
от събота на 6 септември съм загубил 2 кг 500, пия отцеждащи билкови чайове, ям 1 яйце на обяд за протеините и ползите, които носи, вечер ям 100 грама червено или бяло месо, винаги за протеини, за мускулите ми.
Знам, че това не е добро решение, но след като изпробвах толкова много неща, вече не знаех как да го направя, освен това знам, че цялата тежест, която съм натрупала, идва от лечението, което взех, защото преди това, както ви казах по-горе, 1 година преди да приемам отново антидепресант, бях взел друг антидепресант, който ме накара да кача 20 килограма за 6 месеца, 20 килограма, които загубих, като направих това, което правя в момента, почти вече хранене изобщо и между 2-те лечения, след като отслабнах с 20-те килограма, никога не ги бях възвърнал, постепенно възобнових храненето си здравословно, за да свикна тялото си да яде отново и след това започнах да ям много! (обилно ястие, хамбургер и т.н.) и не бях взел 1 грам! моят приятел е свидетел !