007 - Quicktipp очила за синя светлина! За дълбок, регенеративен сън

В този епизод с бързи съвети ще ви дам няколко ценни съвета, които ще ви помогнат с предизвикателствата за биоритма!

1. какво означава лека хигиена и какво е синя светлина
2. как изкуствената светлина/синята светлина ни влияе - и защо това е така
3. какво получавате със очила със синя светлина

яжте чисто и продължете да се движите
Вашият треньор по отслабване Даниела

➤ Иновационни очила на компанията

Тук можете да получите препоръчаните от мен очила за филтър със синя светлина. С кода за отстъпка: обратна форма получавате 10% отстъпка за първата си поръчка. Забележка: Не печеля нищо от очилата. Това е препоръка от убеждение.

➤ Статия: „Биоритмът на вашите мастни клетки“ от Даниела Шумахер

Препоръка за спокоен рестарт: Вземете моето безплатно ръководство за пазаруване с чисто хранене! Много е важно да се приготвят здравословни тънки храни, когато се приберете гладни

---