0% пилешко къри с извара - WW рецепта

Днешната рецепта идва при нас от Азия и особено от Индия я адаптирахме малко, за да я олекотим и опростим, ето рецептата за пилешко къри с 0% бяло сирене.

Ако нямате извара под ръка, 0% крема сирене ще свърши работа. Сервирайте това пилешко къри с кафяв ориз, за да направите леко ястие, съвместимо с вашата диета.

Съставки за 4 порции:

4 SP - зелено/1 SP - синьо/1 SP - лилаво

400 г пилешки гърди
2 супени лъжици къри
200 г бяло сирене 0%
1 супена лъжица зехтин
Сол и черен пипер