Звезда диета Queen Letizia Ortiz упражнения, съвети за стил и красота
Летиция от Испания: Балансирана строга диета. Диета за знаменитости, упражнения, съвети за стил и красота!
| Тегло: 51 кг (112 lbs) Размер: 1,61 метра (5 фута 1 инч) | Възраст: 48 години (15.09.1972) Място на раждане: Овиедо, Испания. |
Испанската кралица Летиция Ортис (принцеса на Астурия), беше водеща по испанската телевизия, разведена съпруга на учител в гимназията и сега е бъдещата кралица на Испания. Като член на кралското семейство тя печели 10 милиона евро годишно. Винаги елегантна, принцеса Летиция следва една балансирана и строга диета, да отслабнете и да имате добра фигура.
На снимката: Принцеса Летиция Ортис със съпруга си, Принц Фелипе де Бурбон. Те се срещнаха на вечеря. Те тайно датираха 2 години:
Диета на знаменитости: Строгата диета на Летиция Ортис
Тайната диета за отслабване като кралица Летиция Ортис: Балансирана строга диета. Преди да започнете диета, консултирайте се с Вашия лекар или диетолог.
Кралица Летиция носи размер S. За да остане стройна, принцесата се придържа към строга диета и прави малко тренировки (ветроходство, тенис, конна езда, ски). Винаги е била слаба жена и не изглежда да дебелее.
Кралица Летиция Ортис яде много Зеленчуци, като целина, но избягвайте цъфтящите зеленчуци като броколи и карфиол. Тяхната строга диета включва плодове (диня, пъпеш, портокали и грозде) и зеленчуци (маруля, целина, краставица), които предотвратяват подуването на стомаха и ви позволяват да отслабнете.
Кралица Летиция Ортис избягва рафинирани въглехидрати като хляб, тестени изделия, бисквитки и бял ориз. Тези храни са с високо съдържание на захар, което означава, че тялото ви първо изгаря захарта, преди да отиде до натрупаните мазнини. Твоята слабост? шоколад.
Летиция Ортис от Испания с нейните 2 дъщери, Леонор и Софна. Летиция е името на богиня: това означава "носи радост" на латински.
Звезден стил, звездни обувки: високите токчета на Летиция Ортис!
Стилът на Кралица Летиция Ортис Винаги съдържа високи токчета, обувки с клин на токчета или надничащи пръсти. Това е нейната тайна за красота, защото тя е толкова голяма Принц Фелипе (1,92 м) може да погледне в сините очи. Някои от обувките им имат дори два пъти по-високи токчета (13 см). Вашият любим дизайнер на обувки: Магрит, Пура Лупес, Арман Баси и Сара Наваро. На снимката: Принцеса Летиция на високи токчета:
Звезден стил: Звездният стил на Летиция Ортис
Кралица Летиция Ортис е страхотен посланик на испанската мода. Ще ви кажем ключовете за вашия външен вид:
Аксесоари: Тя обича XL слънчеви очила, колани и шалове за врата. Любимата ви чанта: Loewe.
Диаманти: Тя обича старите диаманти. Любимата й диадема: бижу от 1913 г., което кралица София носеше на сватбата си.
любим цвят. Обича да носи тъмни панталони и якета.
Държавни рокли: Когато посещава испански регион, тя облича рокля на дизайнер от региона (Арман Баси в Каталуния, Мириам Окари в Страната на баските).
Дизайнер: Принцеса Летиция носи дрехи от испански дизайнери, защото иска да популяризира испанската мода: Хосеп Фонт, Лидия Делгадо, Варела.
Прическа: В началото тя имаше елегантна права коса. Сега можете да я видите с дръзка къдрава коса. Прическата й позволява да променя стила си.
Лятна визия. Тя носи бермуди и сандали от испанската марка Castaсer, когато е на почивка в Палма де Майорка.
Звезден поглед: Поглед от Летиция Ортис или Карла Бруни.
Кой е по-елегантен?
На държавно посещение в Париж Летиция Ортис Избра рокля от фуксия, докато се обръща Карла Бруни е избрал среднощна синя копринена вечерна рокля (Dior). Единствената „истинска“ разлика: едната носи главозамайващи токчета, другата почти никаква. 
В Кралския дворец в Мадрид тържествената вечер на Карла Бруни и Принцеса Летиция засенчва. Кой поглед предпочитате?