Zumba Toning - merryZdance

МЯСТОТО, КОЕТО
ОТЪРВАВАМ СЕ ОТ
задръжки!

Zumba Toning

Тонизираща програма за цялото тяло, разбира се и в танцови стъпки, в които използваме специфични леки дъмбели - Zumba Toning Sticks за допълнителен вкус.

Предимства на програмата ZUMBA® TONING:

• Подобрява тонизирането/дефиницията/мускулната сила
• Подобрява баланса и стойката
• Влияе върху метаболитните функции
• Променя процента на мускулна маса/мазнини
• Подобрява нервно-мускулните функции

Предимства от съчетаването на танц и тежести едновременно:

• Подобрява сърдечно-съдовата издръжливост
• Подобрява мускулната издръжливост
• Подобрява костната плътност и в резултат предотвратява остеопорозата
• Подобрява подвижността на ставите
• Подобрява стойката, координацията
• Подобрява когнитивните функции
• Увеличава броя на консумираните калории, като помага за контролиране на телесното тегло

Каталог Черен петък

Zumba ® Стъпка
НОВО!

Съобщава

• Студио затворено до 22 юли 2019 г.
• Празници 15 - 22 август 2018г
• Студио затворено на 28 май 2018 г.
• Студио затворено 30 април - 1 май 2018 г.
• Честит Великден!
• 9 март 2018 г. - Студио затворено и абонаментни разширения
• Весела Коледа!
• Празници 14 - 15 август 2017г
• Студио затворено - сряда, 9 август 2017 г.
• Студио затворено между 13 - 23 юли 2017 г.
• Студиото е затворено до 6 юни
• Студио затворено - 12 май 2017 г.
• Студио затворено - 1 май 2017 г.
• Честит Великден!
• Студио затворено - 31 март 2017 г.
• Студио затворено - 17 март 2017 г.
• Честит рожден ден 2017г!
• Честит рожден ден Румъния! Студио затворено от 1 до 2 декември 2016 г.
• Студио затворено сряда 23 ноември - петък 25 ноември
• Студио затворено от 14 до 21 ноември 2016 г.
• Студио затворено на 23 - 24 юни
• Вълни 1 - 3 юни
• Честит Великден!
• Студио затворено - петък, 1 април
• Петък - 18 март 2016 г. - Отидете на запад
• Празници между 23 януари и 4 февруари
• Весели тържества
• Студио затворено - 27 ноември - 1 декември 2015 г.
• Петък, 23 октомври - Студиото е затворено
• Студио затворено - петък, 9 октомври
• Празници между 10 и 26 август
• Студио затворено на 11 - 12 юни 2015 г.
• Петък, 15 май - Сигишоара в движение
• Студио затворено на 20 и 21 април
• Христос изпрати!
• Студио затворено в петък, 6 март 2015 г.
• Отменени класове на 22 януари 2015 г.
• Весели тържества!
• Честит рожден ден Румъния!
• График за седмицата от 1 до 7 септември
• Студио затворено - петък, 15 август
• Студио затворено в понеделник (9 юни 2014 г.)
• Отменени уроци на 30 април 2014 г.
• Среща на дистрибуторите и 1.2 май
• Абонаментни разширения
• Честит Великден!
• Затворено, петък, 28 март
• Специални класове четвъртък - 6 март
• Неизправност на звуковото оборудване
• Затворен на 20-26 февруари
• В петък, 14 февруари, студиото няма да работи
• Честит Рожден ден!
• Скъпи зомбита!
• Класове 13 декември 2013г
• Zumbathon - благотворително събитие Ramona & Friends
• Компенсация за 25 октомври
• Класове сряда и петък (23.25 октомври)
• График в петък, 4 октомври!

Събития

Тук можете да видите няколко снимки, направени в нашето студио!

Нашето студио ви предлага най-модерната система за онлайн резервации.

Нашето студио ви предлага възможността да попълните вашата онлайн форма за регистрация!

Най-новите съобщения и събития можете да намерите тук:

---