ЗОНА ЗА ДИЕТА
Описание: Диетата Zone е сигурният начин да отслабнете, да подобрите имунната система, да предотвратите заболявания, да увеличите умствената ефективност. В първата част на тази книга ще намерите правилата и хранителните инструменти, необходими за достигане до Зоната, а във втората част ще намерите подробности за последиците от живота в Зоната върху здравето. Така ще отслабнете и ще имате по-добри физически показатели, като същевременно намалите риска от заболяване.
автори: Бари Сиърс, БИЛ ЛАУРЪН | Издателство: Всички | ISBN: 973-571-626-7 | Брой страници: 320 | Категория: Здраве
Karte.ro препоръчва:
Известна от мъглите на времето, глината се използва все повече и повече, както заради терапевтичните си достойнства, така и за козметични процедури. Под формата на вътрешен лек, глината прочиства тялото, елиминира токсините, укрепва имунната система. Чрез външни приложения той абсорбира възпалението, потиска болката, ускорява регенерацията и заздравяването. Тази книга показва как се приготвя глинено мляко, които са основните препоръки за лечението и как се прави лапа. За красота и благополучие тя представя рецепти с маски, в зависимост от типа кожа, базирани на зелена, бяла, розова, червена или жълта глина или успокояващи, релаксиращи или ободряващи вани. Съдържание Въведение Как може да лекува земята в животинския свят, но в случая с човека? 1 Глини Структура на глинени минерали Абсорбция и адсорбция Абсорбция Адсорбция Илит Абсорбиращи глини Монтморилонити Бентонити Бейделит Глина, слънце и вода Слънце Вода Опазване и контрол Критерии за подбор 2 Лечение със зелена глина Най-добрите периоди за лечение Някои .
Прост метод, лесен за разбиране и прилагане. Снимки, които ясно показват какво трябва да направите. Лесни и ефективни упражнения, които ви карат да работите по-умно - не по-трудно;
Чаят е най-консумираната напитка в света. На Запад се пие черен чай, натурален или ароматен. Повече от прищявка, за британците това е истински начин на живот. Във Франция, Швейцария, Белгия, тези, които се страхуват от силата на кафето, се обръщат към тази по-лека, по-малко вълнуваща напитка, с репутация, че изчиства ума. Но от няколко години влезе в сила непознат досега чай, предшестван от изключителна репутация: зелен чай. Зеленият чай е растение - прясно или сушено - без никаква ферментация, за разлика от класическия чай, който е ферментирал и дори пушен. Зелен по природа, зелен, както би трябвало да бъде всяко истинско растение, този чай се "измива", придавайки по-голяма стройност. Както потвърждават безброй научни изследвания: зеленият чай „топи мазнините!“ Освен това той ни позволява да се борим с холестерола, сърдечно-съдовите заболявания, инфекциите на пикочните пътища и дори рака. Така че, ако изпием няколко чаши зелен чай, бихме могли да преодолеем здравословните си проблеми. Трябва обаче да признаем, че зеленият чай има специален вкус. И ние често оставяме „лекът“, който имам .