Знаменитости в транс хипнотизатор Ян Бекер разкрива как можете да отслабнете в транс - FOCUS Online
"Погледни ме в очите"
В предаването „Погледни ме в очите“ на „RTL“ той накара знаменитости да мислят за изграждане на блокове за телефон или въжен кабел за електропровод. Хипнотизаторът Ян Бекер говори пред FOCUS Online за възможните приложения на хипнозата и защо тя може да бъде толкова ефективна, но и опасна.
Фокус онлайн: За какво може да се използва хипнозата?
Ян Бекер: По принцип за всичко, което е психосоматично. Много хора обаче го използват и за спиране на пушенето или отслабване. В допълнение, хипнозата често се използва при фобии или при справяне с определени травми.
Фокус онлайн: Те също предлагат хипноза за отслабване. Как работи това?
Бекер: В програмата си за отслабване работя предимно с много аха преживявания и осъзнаването, че има различни форми на глад. Повечето хора имат твърде много на ребрата си, защото ядат по емоционални причини. Такъв глад не може да бъде задоволен с ядене. Това включва и хранене от скука. Обяснявам подобни неща под хипноза.
Фокус онлайн: Какво прави този вид терапия толкова специална?
Бекер: Вълнуващото при хипнозата е, че тя бързо постига успех. Ето защо понякога изглежда като магия.
Фокус онлайн: Можете ли да ни дадете конкретен пример?
Бекер: Водя семинари, в които участват и лекари. Съвсем наскоро там беше неврохирург от Лайпциг. Една участничка каза, че се страхува много от височини. Работих с нея няколко минути и след това тя се качи на покрива. Когато стана, тя каза, че вече не се страхува. След това лекарят ме погледна и каза: „Ако работи толкова бързо, можем да изхвърлим поведенческа терапия в кошчето“.
Фокус онлайн: Защо работи по-добре от поведенческата терапия?
Бекер: Не бих казал по-добре, но по-бързо. Мисля, че промяна винаги се случва в човек, когато той си позволи да се промени. Това може да работи по същия начин с поведенческата терапия.
Фокус онлайн: Какво точно ни се случва под транс?
Бекер: С хипнозата имате възможност да проникнете дълбоко в подсъзнанието. Вие сте напълно спокойни, много фокусирани и в състояние на учене. Хипнозата е свързана с принципите, с които ежедневно формираме личната си реалност. От една страна, това са нашите очаквания за нещата, след това фокусът, който произтича от това отношение и накрая потвърждението на тази реалност. Въображението, креативността и въображението са важни умения, които ще ви помогнат да влезете в хипнотичен процес.
Фокус онлайн: Това означава, че фобията е просто вариант на собствената реалност?
Бекер: Точно всъщност това е просто история, която си разказвате. Когато историята се промени, блокадите се освобождават и се появява нова реалност.
Фокус онлайн: Това звучи просто и логично. Защо все още толкова много хора смятат, че това е по-скоро фокус-покус?
Бекер: Защото много хора се оставят да се ръководят от клишета. Когато попитам някой така, с каква част от теорията на Фройд не са доволни, например, повечето от тях нямат отговор. Мисля, че някои скептици всъщност не са се обърнали към въпроса.
Фокус онлайн: Всеки може да бъде хипнотизиран?
Бекер: Да, защото всеки възприема определена реалност.
Фокус онлайн: Но какво да кажем за хората, които смятат, че това е магия?
Бекер: Ако не искате да се откажете от пушенето, няма да мога да ви убедя с хипноза. Независимо от това: хората са трансови същества. Това означава, че можем да застанем пред едно дърво и да си представим как да изградим стол от него. Това е абстрактно представяне на нашия мозък: вие влизате в себе си, напускате действителната реалност и формирате нова. Това също е вид транс. Така че всеки е в състояние да се постави в определено състояние на транс. Промяната на поведението обаче изисква и воля.
Фокус онлайн: Хипнозата също може да бъде опасна?
Бекер: При хора с шизофренично състояние, да. В противен случай е по-скоро обратното: хипнозата ви дава свобода и сигурност, за да можете да промените възприятието си със собствените си мисли.
Фокус онлайн: Кое е любимото ви събитие, случило се по време на хипноза?
Бекер: През 2009 г. имаше странен момент. Офисът на Борусия Мьонхенгладбах ми се обади и ми каза, че са последни на масата. Феновете бяха поискали отборът да бъде хипнотизиран от мен, за да спечели следващия мач срещу Hamburger SV - по това време първи в таблицата. И така, застанах пред 50 000 души на стадиона и направих кратка хипноза с играчите и феновете. Всъщност Мьонхенгладбах спечели с 4: 1 срещу Хамбург същата вечер. Дори аз бях впечатлен.
Фокус онлайн: Имате ли и клиенти на знаменитости, които идват при вас?
Бекер: Да, но няма да давам имена.
Фокус онлайн: Но може би затова повечето от тях идват?
Бекер: Натискът е огромен, особено сред актьорите. Тогава на някои им липсва необходимото самочувствие, а други могат да се справят зле със стреса. Особено когато са под постоянен надзор. Но това може да се реши и с хипноза.
Фокус онлайн: Във вашата RTL програма „Погледни ме в очите“ знаменитостите са хипнотизирани. Често хората се показват в такива предавания по фин начин, за да може зрителят да им се смее.
Бекер: Познаваме хипноза само защото шоу хипнозата съществува от края на 19 век. В крайна сметка трябва да докажете, че нещо подобно работи, иначе никой няма да повярва. Предаването разказва как се справям с хора под хипноза. Никой не се показва. Не се изправям и казвам: „Глупав ли си, блокът тежи по-малко от 150 килограма.“ Това е по-скоро да разбереш къде в живота все още забавяш със собствените си мисли - метафорично.