Знаете ли, че някои от хормоните ви също са протеини

чета

знаете

14 януари 2020 г.

Автор на статията:

Турбо диета

Такива като напр. инсулин, адреналин, полови хормони, тироксин. Кората на надбъбречната жлеза синтезира стероиден хормон от холестерол, наречен кортизол. Кортизолът, известен още като хормон на стреса, всъщност постоянно присъства в телата ни.

Основните моменти при избора на кортизол са стресови ситуации, но този хормон е много важен за функционирането на тялото на почти всяко ниво, като поддържане на кръвното налягане, регулиране на употребата на протеини, захари и мазнини в организма. Твърде много или твърде малко от хормона може да доведе до различни симптоми и заболявания. Хората с високи нива на кортизол за дълго време могат да развият синдром на Кушинг и хора с ниски нива на болестта на Адисън.

Когато тялото освобождава кортизол, то започва да разгражда протеините в мускула и по този начин освобождава аминокиселини. След това тези аминокиселини се транспортират до черния дроб, където се превръщат в глюкоза, която тялото може да използва като енергиен източник. Този процес повишава нивата на кръвната захар, като дава на мозъка достатъчно глюкоза като източник на енергия. В същото време други тъкани в тялото намаляват използването на глюкоза под въздействието на хормона. Кортизолът увеличава отделянето на мастни киселини от мастните клетки, които се използват от мускулите като енергиен източник.