Знаете ли, че целуването отслабва 26 калории за една минута и 260 за 10 минути
Учените вярват, че целуването удължава живота на хората и укрепва здравето им. Това беше написано в здравни списания, след като бяха обсъдени резултатите от няколко изследователски проучвания за ефектите от целуването върху хората.
Австрийски професор заключи, че целуването понижава кръвното налягане, понижава холестерола в кръвта и нормализира дейността на сърдечно-съдовата система. В негова подкрепа дойдоха няколко изследователи, които потвърдиха тези благоприятни ефекти на целувката върху тялото и добавиха, че продължителността на целувката трябва да бъде поне 3 секунди. Разбира се, дори е по-добре, ако целувката е искрена, тя включва чувства на привързаност, любов и прегръдки.
Целувките ви правят щастливи, Снимка: passionsearch.com
Целувките насърчават производството на ендорфини, които са „хормоните на щастието“. Това обяснява защо хората се чувстват добре, когато се целуват и са по-щастливи. Целувките облекчават болката, имат аналгетичен ефект върху тялото, предотвратяват стреса и успокояват нервната система.
Целуването се бори със стреса, безсънието, нормализира кръвното налягане и се отървава от хълцане.
Тези, които искат да отслабнат, трябва да знаят, че целуването помага и в този случай. За една минута целувка изгаряте 26 калории и за 10 минути изгаряте 260 калории. Целуването увеличава пулса при мъжете със 110 удара/минута.
Изследователите казват, че целуването е полезно за белите дробове. По време на целувката двамата влюбени в крайна сметка имат 60 вдишвания/минута, като по този начин увеличават притока на кислород към белите дробове.
Колкото по-дълга е целувката, толкова по-добър е нейният благоприятен ефект върху тялото. Дългата целувка помага на кръвоносната и сърдечно-съдовата система, ускорява пулса, движи 30 лицеви мускула и следователно допринася за красотата на кожата, изглажда кожата, прави я по-еластична и предотвратява появата на бръчки.