Значението на уелнес

ПОСЛЕДВАЙ НИ

уелнес

Тясно свързана със здравословния начин на живот е концепцията за начина на живот WELLNESS, която набира популярност днес. По-нататък ще разгледаме малко повече какво всъщност означава уелнес.

Уелнес съществува от дълго време

Уелнесът е само привидно нова тенденция, всъщност е на същата възраст като човечеството и с усилията си да поеме борбата самостоятелно, да подобри своята физическа и психическа годност, да предотврати развитието на болести, накратко, да чувствайте се по-добре в кожата си.

Използваният днес термин обаче се ражда едва през 1950 г .; след това е измислен от американски лекар Халбърт Л. Дън от думите благополучие и фитнес (т.е. благосъстояние и добро физическо състояние). Д-р Халбърт Л. Дън, който беше първият директор на Националната служба за здравна статистика на САЩ, написа своята работа „Уелнес на високо ниво“ в края на 50-те години. Макар и с уелнес - като усещане за живот - научно едва през XX. те започнаха да се разглеждат през последните десетилетия на ХХ век, но усилията за създаване и поддържане на физическо и психическо здраве се връщат в древността. Пример за това е Калокагатията на древните гърци, която се стреми да създаде единството на тялото и душата, но също така и холистичния подход, или ренесансовия човешки идеал.