Зимни удоволствия за кожата Грижа за красотата - портал InforMed Medical and Lifestyle
През зимата, когато снягът започне да лети на големи люспи навън и човек предпочита да се наслаждава на топлината на камината или ваната за крака в стаята, започва периодът на гладуване за кожата и косата ни. Постоянните температурни колебания вътре, редуването на студ и топлина са постоянен стрес за нашето тяло.
Трик: в сухо помещение обогатете обичайния изпарител с няколко капки етерично масло (най-добре е портокаловото масло)! Това ви създава добро настроение и повишава влажността в стаята.
Грижа за деколтето през зимата
През зимата не забравяйте да се грижите за кожата на врата и деколтето си! И тук кожата е много тънка и едва ли има мастни жлези в тази област, плюс под горния епидермис няма слой мазнина. Въпреки че шаловете и болерото предпазват от студа, те абсорбират малко от мазнината, която покрива повърхността на кожата. Кожата на шията старее толкова бързо. Разбира се, редовното кремообразуване може да помогне за проблема. Това може да се допълни с опаковка с масло веднъж седмично.
Трик : загрейте зехтина на водна баня, накиснете го в кърпичка или кърпа за ръце и го поставете на врата си! Покрийте обвивката с найлоново фолио и оставете маслото да действа двадесет минути.
Зима срещу времената
Загрейте 30 g ланолин, ½ чаени лъжички вазелин и 2 супени лъжици масло от авокадо на водна баня до 60 ° C. Разбъркайте в 40 ml загрята дестилирана вода и оставете леко да се охлади. Обогатете с три капки лавандулово масло. Не използвайте крема само на студена и ветроустойчива, лъчиста слънчева светлина, тъй като няма слънцезащитен крем.
Грижа за кожата по време на спорт
Снегът и ледът увеличават ефекта на слънчевата радиация с около 40% - по този начин те го отразяват обратно. Поради тънкия озонов слой, опасните UVB лъчи могат да бъдат по-интензивни при ясно време, отколкото през лятото, така че зимните спортове изискват специална подготовка. Било то зимно ходене или ски: не забравяйте, кожата ни е бледа и свикнала със слънцето! Използвайте водоустойчив слънцезащитен крем, а не слънцезащитен крем или гел. Този тип продукти съдържа вода, която замръзва в студения въздух и създава малки бръчки и вени на метлата по кожата. Не бива да подценяваме и студа: нула градуса съответства на -10 C при попътен вятър. Въпреки това, когато се състезавате на шейна, лесно може да бъде -35 C. Поради съдържанието на мазнини и мазнини, кремовете "на открито" образуват затоплящ изолационен слой върху кожата. Трябва да се прилага плътно, особено върху носа, челото и скулите. След като влезете в стаята, премахнете тази „ръкавица за лице“, така че да не стане подобна на акне поради образуването на пара отдолу.!