Живот и знания Оръжия в борбата с плешивостта SЬDKURIER Online
Вече можете да публикувате статии във вашия Списък за четене запазвайте и четете, когато пожелаете.
Статията е запазена в списъка за четене.
Статията беше запазена в списъка за четене.
Отстъпващи линии на косата, плешиви петна по тила или дори плешива глава: четирима от петима мъже ще се справят с наследствения косопад, така наречената андрогенетична алопеция. Засегнатите страдат - и често прибягват до безрецептурните методи на естествената медицина. Американски изследователи сега проучиха какво наистина могат да постигнат в проучване.
Арктическа храна:
Виждали ли сте някога плешив инуит? Едва ли вероятно. Не само защото едва ли някой в тази страна познава човек от Арктика. Но и защото там почти няма плешиви глави. Причината за това финландският дерматолог Алън Ласус вижда в диетата на инуитите, богата на риба и миди. Съдържа протеинови комплекси, които увеличават броя на папилните клетки в кожата, които от своя страна регулират образуването на фоликулите, от които расте косата. В крайна сметка, както подчертава Лас, има „повече фабрики за коса“, което би обяснило липсата на плешивост сред инуитите. Но също така европейците и други биха могли да ограничат загубата на коса, като копират арктическата храна и вземат съответния екстракт от морски протеини.
Всичко това звучи като PR гег. Но историята за плешивите инуити и копирането на диетата им е част от проучване, в което американски изследователи анализират настоящото състояние на познанията за алтернативни терапии за косопад. Екипът около Ана-Мари Хоскинг от Калифорнийския университет подчертава в своето резюме, че почти всички методи все още трябва да наваксат по отношение на клиничните доказателства за тяхната ефективност. Но при някои от тях може да се намерят доста сериозни индикации, че те могат да разрешат един или друг проблем с потомството върху мъжките глави. Това включва и екстракт от стила на ескимо, за който съществуват поне две клинични проучвания, които показват положителен ефект върху броя на космите по скалпа.
Активна съставка мелатонин:
Друг вариант е епифизният хормон мелатонин, който иначе е известен от лечението на джет лаг. „Открит е и като антиоксидант в космените фоликули“, подчертава Хоскинг. Хормонът, насърчаващ съня, предпазва фабриките за коса от ръжда от агресивни кислородни съединения. Когато плешивите участъци от 35 мъже са били третирани с разтвор на мелатонин в продължение на шест месеца, около 40% повече коса се появява на всеки втори човек, отколкото преди.
Лек с чесън:
Много хора вероятно вече са виждали косата им да се надига след ядене на лук и чесън. Всъщност двете ароматни луковици - приложени външно като сок или гел - могат да вдъхнат нов живот на куците фоликули в скалпа. Това обаче се отнася предимно за пациенти с кръгова загуба на коса, алопеция ареата. Причинява се от автоимунни реакции, при които имунната защита е насочена срещу собственото тяло. Очевидно са задушени от сулфидите на лука и чесъна. "Въпреки това, неприятната миризма, свързана с лечението, често се споменава като страничен ефект", казва Хоскинг.
Лосион за розмарин:
Няма такива оплаквания при прилагане на лосион за розмарин, а също така помага при класически, генетичен косопад при мъжете. Причината: Средиземноморската подправка подобрява притока на кръв към фоликулите. В иранско проучване, като лосион за слаб растеж на косата, той се представя също толкова добре, колкото миноксидилът, който отдавна е признат като лекарство за това показание, но - за разлика от розмарина - може да има странични ефекти като сърцебиене, главоболие и силен сърбеж.
Кофеинов масаж:
Кофеинът, стимулиращият алкалоид в кафето и чая, отдавна е стандартна съставка на шампоани, лосиони и друга козметика в тази страна. Той инхибира влиянието на тестостерона върху фоликулите, което се счита за основната причина за косопад при мъжете. Различни проучвания показват, че той е също толкова ефективен, колкото миноксидилът. Голяма част от тази работа обаче беше съфинансирана от производителите на кофеинова козметика.
Последици от растителното масло:
Маслата от тиквени семки и палмето съдържат така наречените фитостероли, които блокират метаболизма на тестостерона и по този начин могат също така да освободят космените фоликули от инхибиращото влияние на мъжките хормони. Изглежда обаче не работи навсякъде в еднаква степен. При проучванията косата покълва главно в челото и предната част на главата, докато задната част на главата остава плешива. Освен това нанасянето на маслата се извършва вътрешно. Какво означава това в конкретен смисъл: Те се поглъщат и мигрират през храносмилателния тракт, което може да доведе до диария и метеоризъм, с които човек постига дори по-малко резултати с другите хора, отколкото с плешивата.
Алтернативна медицина:
Не е необходимо да се страхувате от подобни проблеми с акупунктура, хомеопатия, хипноза и психотерапия. Не бива обаче да се очаква много и от тях. Според Хоскинг научните доказателства за тяхната ефективност при косопад са изключително тънки. Но за това всичко е по-дебело по отношение на превантивния ефект от начина на живот.
Плодове и зеленчуци:
Според това пушачите удвояват риска от плешивост, защото бойкотират кръвообращението в скалпа си. И обратно, обаче, проучване на дерматопатичния институт Dell‘immacolata в Рим стига до заключението: Ако имате поне три пъти седмично в диетата си пресни плодове и зеленчуци, рискът от генетична загуба на коса е наполовина. Това на пръв поглед звучи странно, доколкото геномът обикновено не може да бъде повлиян от яденето на банани.
Но италианските учени подчертават: Тези, които се хранят здравословно, могат да насочат степента, до която могат да се развият генетични предразположения. Така че не можете да ядете плешивата си глава - но се уверете, че тя идва по-късно с пресни плодове и зеленчуци. И това вече е успех.
Плешива глава пред погледа
Хормоните: Косопадът при мъжете се дължи най-вече на свръхчувствителността на фоликулите, т.е. фабриките за коса в скалпа, към половия хормон тестостерон. Но ако имате отстъпваща линия на косата или плешива глава, не е нужно да сте наводнен с тестостерон супер човек. Решаващият фактор е чувствителността към хормона, а не производството му в тестисите.
Плешиво изображение: В обществото мъжете с малко по-тънка коса или плешивост обикновено се възприемат като по-възрастни и следователно по-опитни, но често и като по-малко динамични и спортни. Това може да създаде психологическо напрежение върху засегнатите. Можете да го избегнете обаче, като подстрижете косата на скалпа си до напълно плешива глава. Това се възприема широко като знак за сила. (цитат)