Живеем във времена, когато имате нужда от училище, за да отслабнете - Михай Василеску
Докато се лутах така по стажовете на родината онзи ден, попаднах на много готино нещо, наречено обещаващо училище за отслабване. О, чакай, не започвай с „и пиши това за мазнините“, защото днес всъщност не става дума за това. Имате малко търпение.
Защо казвам, че е толкова силно? Брат ти веднага ще ти обясни.
Като маниак по този въпрос, през десетте години, откакто загубих теглото на хипопотам, забелязвам неща, които обещават да ви помогнат да отслабнете, така че не съм много лесна за впечатление, когато става въпрос за за това (тези от вас, които четат тук, знаят как стоят нещата).
Е, работата е там, че тези момчета, освен че са ви научили какво да влагате в себе си, са разбрали, че трикът с „Отслабвам от понеделник, ще се храня здравословно и отивам на фитнес“ обикновено продължава до Четвъртък, максимум петък, защото тогава идва уикендът и е по-трудно да се въздържите. Не, сериозно хората осъзнаха, че не е трудно да отслабнете, но всичко е да имате волята да се задържите и след това да промените стила си на хранене. Това е, ако не искате винаги да се връщате към теглото, от което сте започнали, или дори по-високо (ефектът йо-йо ли ви казва нещо?.
И тогава тези момчета правят единственото нещо, което наистина ще ви помогне да постигнете резултати: дават ви диетата в устата, но я придружават с програма, чрез която на практика следват в продължение на 90 дни всичко, което влагате в тялото си. И това е изключително, изключително трудна находка, защото ако в продължение на три месеца се храните, както е написано в книгата, без измама, е почти невъзможно да не отслабнете и да свикнете с новия стил на хранене (аз след три в понеделник свалих повече от 20 килограма, без шега). Това е скептицизмът и хората са разбрали, че точно на това трябва да се съсредоточат.
А, чакай, сега забелязах, че правя нещо наистина страхотно. А именно, ако видите, че нямате резултати в продължение на 30 дни, можете да поискате обратно парите им и те ще ви ги върнат без обсъждане. И разбрах защо мога да направя и това. Ако нямате резултати за един месец, има много високи шансове или да не осъзнаете, че изневерявате, или да се излъжете (по системата „да, не ядох, просто опитах друга“). Във време, когато е много по-добре и двете страни (и за вас, и за тях) да се откажат. За теб, за да не даваш пари на милостинята, и за тях, за да не се събудиш след 90 дни с недоволен клиент, въпреки че не е по тяхна вина.
Много, в заключение, момичета, момчета, ако решите да свалите няколко килограма и чувствате, че имате пълен резервоар за воля, знаете какво да правите. С удоволствие!