Жителите на Роспотребнадзор в Русия започнаха да хващат "свинския грип" по-често

- Наблюдава се значително увеличение на броя на случаите на заболяването сред руснаците грипен вирус тип А (H1N1) 2009 г. (Популярно като "свински грип" - Изд.), - Роспотребнадзор каза пред репортери. Отделът е разработил бележка: как да се избегне инфекция, по какви симптоми да се идентифицира, какво да се направи за болните и техните роднини.

КОЙ Е ПЪРВИ РИСК

Вирусът на грип А (H1N1) лесно се предава от човек на човек и причинява заболявания с различна тежест. Симптомите на тази инфекция са много сходни с обикновения (сезонен) грип, но има някои особености (вж. По-долу). Тежестта на заболяването зависи от общото състояние на организма, възрастта и други фактори.

! Забелязва се, че те са по-склонни да се разболяват от „свински грип“: възрастни хора, малки деца, бременни жени, хора с хронични заболявания (астма, диабет, сърдечно-съдови заболявания), хора с отслабен имунитет.

За да се намали рискът от заболяване, експертите на Rospotrebnadzor съветват да се спазват следните правила.

ПРАВИЛО 1. ХИГИЕНА

Мийте ръцете си често с вода и сапун. Това е важна мярка за предотвратяване на разпространението на грип: сапунът и водата премахват и унищожават микробите. Ако не можете да измиете ръцете си със сапун и вода, използвайте алкохол и други дезинфектантни кърпички.

Забележка: почистването и редовното дезинфекциране на повърхности (маси, дръжки на врати, столове и др.) също помага за премахването на вируса, като предотвратява разпространението му.

ПРАВИЛО 2. ПОДДРЪЖКА НА ДИСТАНЦИЯ И ЕТИКЕТ

Избягвайте близък контакт с болни хора. Избягвайте местата с много хора, ако е възможно. Опитайте се да не докосвате очите, носа и устата си с ръце. Грипният вирус се разпространява по тези пътища.

Носете маска или друго налично защитно оборудване, за да намалите риска от заболяване.

ВАЖНО

Вирусът лесно се предава от болен на здрав човек чрез въздушни капчици (при кихане, кашляне) - следователно е необходимо да се наблюдава разстояние най-малко 1 метър от пациентите, - Експертите на Rospotrebnadzor обясняват. Когато кашляте, кихате, покрийте устата и носа си с тъкани за еднократна употреба, които трябва да се изхвърлят след употреба.

ПРАВИЛО 3. ВОДЕТЕ ЗДРАВ ЖИВОТ

Здравословният начин на живот повишава устойчивостта на организма към инфекции. Поддържайте здравословен график, включително достатъчен сън, консумация на храни, богати на протеини, витамини и минерали, физическа активност.

КУРС ЗА ПРЕСТЪП: КАКВИ СА СИМПТОМИТЕ НА ГРИП A A (H1N1) 2009

Най-честите симптоми на грип А (H1N1) 2009 са:

- висока телесна температура (в 97% процента от случаите),

- кашлица (94% от случаите),

- възпалено гърло (50%),

- главоболие (47%),

- учестено дишане (41%),

- мускулна болка (35%),

В някои случаи се наблюдават симптоми на стомашно-чревни разстройства (които не са типични за сезонния грип): гадене, повръщане (18%), диария (12%).

---