Жените се срамуват от себе си по време на тренировка

Следователно те не се движат достатъчно

Милиони жени не тренират достатъчно - или изобщо - защото се страхуват, че външните наблюдатели ще ги „съдят“.

срамуват

Създадено: 25 март 2015 г. 13:13
Променено: 20 февруари 2016 г. 14:52

Според доклада 68 процента от британските жени не изпълняват препоръчителната седмична минимална здравна тренировка: това би било общо два часа и половина тренировки. За сравнение Британските мъже не са по-добри: 56 процента от тях не могат да се справят с толкова голяма част от тялото си всяка седмица. Липсата на упражнения е поне толкова вредна за организма, колкото пушенето и може да бъде косвен фактор при една от всеки шест британски смъртни случая.