Жената казва, че е „респиратор“, който вече не се нуждае от ядене на твърда храна

25-годишна жена говори за s„дихателен“ начин на живот, твърдейки, четя вече не се нуждаеше от твърда храна, за да запази енергията си. Одра Мечка от Минеаполис, практики " прана "и" респирианство ". Според нея тя получава по-голямата част от енергията си от упражнения дишането и природата.

казва

Терминът "прана" означава енергия и дихателите като Audra вярват, че дишат въздух и твърдят, че се хранят от въздуха, без да е необходимо твърдо хранене. Одра вярва, че начинът й на живот й дава "толкова много изобилие, здраве и щастие", далеч от това да се превърне в привличащ вниманието изрод.

"Прана е друга дума за енергия, известна също като Ци или Чи"

Това е жизнена сила, която прониква във всички неща, това е въздухът, който дишаме, слънцето, природата, взаимоотношенията с хората и всичко живо. Това е мощна енергия, която има способността да ни подхранва и поддържа като хора.

Да живееш праничен начин на живот означава да промениш целта си да подхранваш тялото си от по-плътни източници (храна) на по-малко плътни източници (енергия), като същевременно имаш предвид, че храната не е лоша., Можеш да й се насладиш, ако искаш.

Тя яде главно каша

Одра обещава да практикува ежедневни дихателни ритуали в продължение на един до три часа, което според нея я оставя да предпочита смутита, чая и соковете пред твърдите ястия.

Аудра понякога яде твърда храна на вечеря със семейство или приятели, но освен това, тя получава калориите си най-вече от пюре от плодове и зеленчуци и, разбира се, от въздуха. Одра казва, че най-дългият й пост - където тя консумира само плодови сокове и смутита - е бил 97 дни.