Жажда за сладко; Шоколад в двубой с калории - KAY -50 килограма рецепти с ниско съдържание на въглехидрати,
Ще събера следната игра с числа ...
Известен от SAT.1 телевизия за закуска. Фокус. RTL точка 12. СНИМКА .
Загубих 50 килограма - Можете да прочетете в моята електронна книга/PDF (идеално за вашия мобилен телефон),
как можете да го направите без глад + най-добрите ми рецепти + много трикове + съвети!
Изтегли Книга (само 9,95 € PayPal) || Изтегли Рецепти (2,99 € Paypal)
Средният млечен шоколад (може да бъде и по-тъмен шоколад, който също обичам да ям) има средно около 530 калории на 100 грама. Така че основно на дъска. Засега толкова лесно. Сега става все по-трудно ...
Второ изчисление: Моето сладко за закуска, което вече съм въвел, има почти точно 115 калории на 100 грама поради фруктоза и Ко. В чаша на масата ми за закуска - ако е пълна и не е скъсана - има 430 грама сладко. Това е 430: 100 * 115. Добре ?! Означава, че в пълна чаша сладко или сладко, което обичам да ям рано, когато отслабвам и поддържам тегло, е общо 494,5 килокалории. Така че в цяла чаша от сладкото ми за закуска има по-малко калории, отколкото в едно от шоколадовите ми блокчета.
Сега дипломната ми работа, комбинирана с трик за отслабване, намаляване на калориите и/или поддържане на тегло, че ще опитам отново ...
Ако изпитвате абсолютно желание за сладко, докато отслабвате или сте на диета, не мога да ям толкова сладко, за да получа калориите, колкото би имало шоколадово блокче. (И степента на сладост и при двамата не отнема абсолютно нищо. С горчив шоколад дори бих казал, че сладкото е значително по-сладко.) Или.
И какво следва от това ...?
Така че спестявам - също и особено при атака в областта на остър апетит, изгубен срещу вътрешното си по-слабо себе си - значително повече калории, ако „натъпка“ в себе си половин чаша сладко и вместо апетита сладостта „излиза от ушите ми“ (да го кажа небрежно).
ще го направя със следващия Жажда за шоколад опитайте ... или имате друго мнение?! Тогава, моля, извадете калкулатора и ме убедете ...:)