Жан-Клод Ван Дам Обучение и наследяване

Опции за темата

дисплей

Жан-Клод Ван Дам Обучение и наследяване

някой знае ли плана за обучение и какъв план за хранене има ?

знае ли някой тренировъчния план и какъв хранителен план има ?

Оценявам гимнастиката, разтягането и понякога борбата, за да предотвратя ръждата.

"План за хранене" е "Диетата на холивудските актьори", която следват всички други звезди от b-филма (Salpeter Stallion и др.)

Защо искаш да знаеш това?

Наистина ли искате да се подготвите?

Или искате да направите "голямо шоу"?

Или искате да станете b-филмова звезда?

Жан-Клод ван Дам вече беше годен, не е така!

Също така е без Schtal - но вземете за пример техния начин на живот?

Чух, че е вегетарианец.

Променено от Марс (21.03.2010 в 15:10)

просто вземете здравословен, балансиран хранителен план. най-доброто нещо, което трябва да направите, е да го съберете, като използвате нишката с често задавани въпроси, публикувана тук, както и план за обучение според вашите нужди. Искам да бъда като х и затова правя това, което той прави, което не води до нищо. индивидуалността е ключовата дума. ако направите всичко както трябва, фургонът така или иначе ще си отиде

Променено от Марс (21.03.2010 в 15:10)

Може би можете да намерите информация на началната му страница

Забравете тези планове, намерете реалистични TP и EP.

Активни потребители

Активни потребители в тази тема: 1 (Регистрирани потребители: 0, Гости: 1)